Accademia Olistica

  »   accademia olistica e reiki
Tutti i nostri corsi rilasciano crediti ‎formativi ECP.
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Tutto il visibile viene dall'invisibile

"Tutto è energia, e questo è tutto quello che esiste. Sintonizzati alla frequenza della realtà che desideri e non potrai fare a meno di ottenere quella realtà. Non c'è altra via. Questa non è filosofia. Questa è fisica." (A.Einstein)
Nel 1948 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), dichiara che la salute è:
"Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non solamente assenza di malattia."

Le nostre Terapie Olistiche e a Mediazione Corporea si rivolgono alle persone che hanno deciso di imparare a volersi bene conquistando autostima e capacità di influire positivamente sugli altri.
Una persona in “Armonia Energetica” ottiene benefici per la salute fisica e mentale, acquista la capacità di aprire la mente, superare i blocchi e le paure e raggiungere i propri obiettivi.

Ti spaventa l'idea di andare in studio da un terapeuta, oppure non riesci ad organizzarti per spostarti da casa o dall'ufficio?

Ti diamo la possibilità di svolgere sedute telefoniche o in videoconferenza!
Potrai effettuarle comodamente da casa o dall'ufficio.

Prenditi cura di Te! Fissa una seduta a distanza o un appuntamento informativo in studio con Test Bioenergetico gratuito.

TEST ESEGUITO CON APPARECCHIO BIOFEEDBACK PER VERIFICARE IL LIVELLO DI STRESS E LE TENSIONI EMOTIVE.

COS’E’ IL BIOFEEDBACK E COME LAVORA

UTILIZZATO DURANTE I TRATTAMENTI BIOENERGETICI E IL MENTAL COACHING, L’APPARECCHIO verifica il livello di stress e le tensioni emotive. inoltre , MONITORA LA RISPOSTA DEL SISTEMA NERVOSO, indicando IL RAGGIUNGIMENTO DELLO STATO DI TRANQUILLITA’ EMOTIVA E IL MANTENIMENTO DELL’EQUILIBRIO PSICOFISICO.

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Alterego CARD

Occuparci del nostro corpo e del nostro spirito è fondamentale per mantenere sempre al massimo il nostro benessere e raggiungere una buona qualità della vita. Alterego, perché tu possa sempre prenderti cura del tuo benessere psicofisico risparmiando sui singoli trattamenti o percorsi, ti propone alcune fantastiche offerte.

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- CARD ANNUALE: 40 ORE DI TERAPIE/PERCORSO EMOZIONALE DA EFFETTUARE IN UN ANNO
- CARD A SCALARE: 10 ORE DI TERAPIA/PERCORSO EMOZIONALE DA EFFETTUARE IN 6 MESI!
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Perchè è bene avvicinarsi alle Terapie Olistiche e alle Terapie a Mediazione Corporea

Le Terapie a Mediazione Corporea (più comunemente conosciute come tecniche di rilassamento fisico e mentale) determinano nel paziente un effetto terapeutico globale, a livello somatico e a livello psichico.
La Bioenergetica unisce il lavoro sul corpo con quello sulla mente per aiutare le persone a risolvere i propri problemi emotivi.
Quello che succede nella mente, infatti, riflette quello che succede nel corpo e viceversa.

L’approccio olistico (dal Greco olos = tutto) considera l’essere umano nella sua totalità, e si occupa di tutti i livelli da cui è composto: fisico, mentale, psicologico e spirituale. Il Reiki, La Naturopatia, l'Educazione Alimentare, le Discipiline Olistiche e le Terapie Complementari sono discipline che hanno come finalità quella di mantenere o riportare in salute e in equilibrio il corpo e la mente, tenendo conto delle caratteristiche individuali di ogni persona e dello stile di vita. Lavorando sulle cause che provocano malattie o malessere, e non solo sui sintomi, si cerca di prevenire la ricomparsa di situazioni spiacevoli e non solo di curare la situazione momentanea. La Naturopatia e le Discipline Olistiche non prevedono terapie di tipo medico, non sostituiscono in alcun modo i consulti di un medico o la medicina tradizionale, ma spesso lavorano in sinergia. (Reiki e' la prima Terapia Olistica riconosciuta dai medici e utilizzata in alcune importanti strutture ospedaliere).

COSA TRATTIAMO & RISOLVIAMO (PER IL.CORPO E PER LA PSICHE)

Non è necessario soffrire di patologie particolari per beneficiarie delle Terapie a Mediazione Corporea. Anzi, mantenere corpo e mente in equilibrio, permette spesso di prevenire la manifestazione di disturbi.

  • Ansia, Paure, Stress e Attacchi di Panico
  • Depressione e Tristezza
  • Disturbi del Comportamento Alimentare: Anoressia/Bulimia
  • Educazione Alimentare / Alimentazione Gruppo Sanguigno
  • Mantenimento del Peso Forma
  • Difficoltà nei rapporti interpersonali
  • Dipendenze (fumo, vizio del gioco, cibo, alcool, etc.)
  • Disturbi del Sonno
  • Recuperi energetici post operatori o in seguito a forti periodi di stress
  • Problemi Posturali
  • Emicrania/Cervicale
  • Dolori e infiammazioni di diversa origine
  • Mancanza di autostima/Potere personale
  • Terapia del dolore
  • Molti altri disturbi che ti complicano la vita e e indeboliscono la tua salute
ALCUNE TECNICHE UTILIZZATE
  • Reiki
  • EFT (Riflessologia sui meridiani energetici)
  • Naturopatia
  • Fiori di Bach
  • PEP (Portamento Energetico Posturale) secondo il metodo della dr.ssa Sala
  • Cromoterapia
  • Cristalloterapia
  • Musicoterapia
  • Campane Tibetane
  • Percorsi di Meditazioni/Visualizzazioni Creative guidati
  • Regressione emozionale
  • Tecniche di Leadership
  • Life Coaching
  • Counseling Psicologico:
    - Individuale
    - Per la famiglia (come gestire il delicato rapporto genitori/figli)
    - Per la coppia (come ridare energia, entusiasmo e fiducia al rapporto)

Naturopatia

Le terapie dolci per ritrovare il tuo benessere fisico ed emozionale

La Consulenza Naturopatica consiste in un primo incontro in cui si analizzano le caratteristiche fisiche ed energetiche, le problematiche attuali ed eventuali predisposizioni a squilibri fisici e energetici, si valutano le abitudini alimentari e lo stile di vita, nonché gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Viene poi studiato un Percorso di Benessere personalizzato, generalmente suddiviso in vari step a seconda delle problematiche riscontrate e degli obiettivi da raggiungere. Il Percorso prevede incontri periodici di valutazione dei benefici ottenuti e di analisi di eventuali difficoltà incontrate.

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Ritrova forma e salute!

MIGLIORA LA QUALITÀ DELLA TUA VITA CON LA DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO.

La dieta del gruppo sanguigno non serve solo per dimagrire, ma nasce con l'intento di aiutare le persone a migliorare la qualità della propria vita in modo naturale. Prevede uno stile alimentare basato su alimenti freschi, naturali e tradizionali, combinati correttamente. E' uno stile alimentare facile da seguire, suggerisce semplicemente una sostituzione degli alimenti non idonei al proprio gruppo sanguigno con quelli più indicati. Perché un alimento, benefico per alcuni, può essere addirittura nocivo per altri? La risposta si trova nel sistema immunitario, che è strettamente connesso al gruppo sanguigno. La correlazione tra cibo e sistema immunitario è stata sperimentata per la prima volta nel 1957 dal naturopata americano James D’Adamo, ed ha avuto forte seguito in Italia grazie al Dr.Mozzi.

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Fiori di Bach

I FIORI SI PRENDONO CURA DI TE!

I Fiori di Bach agiscono sulle emozioni e sugli stati d'animo. Agendo sull'aspetto emotivo e mentale, si può infatti correggere anche ciò che succede nel fisico (es. attacchi di panico, sudorazioni, colon irritabile, coliti, cefalee, irritabilità, ansie, depressione, fame nervosa, etc.). Con i Fiori di Bach, non si cura semplicemente la malattia, ma si cerca di risolvere la causa che ha provocato il sintomo, lavorando per correggere e migliorare gli stati d'animo e le reazioni delle persone.. I Fiori di Bach possono essere assunti a qualunque età, e non interferiscono con le cure mediche tradizionali.

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Percorso di Coaching di Coppia

VIVI L'EMOZIONANTE ESPERIENZA DI UN PERCORSO DI COACHING DI COPPIA PER DARE NUOVA ENERGIA AL TUO RAPPORTO.

Fare un percorso di Coaching di Coppia aiuta a ridare energia ed entusiasmo al rapporto. In un ambiente rilassante si condividono un po' di tempo e un'esperienza nuova , ci si avvicina, si cresce e ci diverte anche insieme...I conflitti si superano, le tensioni si sciolgono e i sentimenti di rafforzano...Si ritrova la voglia di stare insieme e aumenta anche l'attrazione fisica.

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Percorso di Coaching & Consulenza per la famiglia

QUANTE VOLTE TI SENTITO UN ESTRANEO DI FRONTE AI TUOI FIGLI O AL TUO PARTNER? OPPURE... TI È MAI SEMBRATO DI CREDERE DI NON CONOSCERTI O CONOSCERLI PIÙ?

Il percorso di Coaching & Consulenza per la famiglia aiuta i figli ad esprimere le proprie potenzialità e le emozioni, spesso rovinate o distorte da troppa tecnologia e poco dialogo, e permette ai genitori di recuperare il proprio ruolo di supporto ma anche di leader (per comunicare ai figli la propria esperienza nella maniera corretta, senza che venga recepita come un'imposizione e quindi rifiutata). Si rinforzano l'autostima e il potere personale, sia nel complesso rapporto con i figli che nel delicato rapporto di coppia. Gestire il delicato rapporto con i figli, a volte, può creare difficoltà che si riflettono anche sul rapporto di coppia creando situazioni di crisi o di tensione che rischiano di allontanare i coniugi.

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COUNSELING PROFESSIONALE

LA SOLUZIONE DEI TUOI PROBLEMI E' GIÀ DENTRO DI TE!

La professione di Counselor è riconosciuta e regolamentata dalla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013 in base al disegno di legge n. 3270 approvato dalla Camera il 19.12.2012. A differenza di uno Psicoterapeuta, il percorso strutturato dal Counselor aumenta la consapevolezza della persona circa le proprie emozioni e le proprie motivazioni. L'attenzione è posta su quello che la persona sta vivendo nel presente piuttosto che sul suo passato. Tecniche basilari sono: l'ascolto, la comprensione e l'empatia.
I nostri percorsi/sedute sono individuali, di coppia o familiari in base alle necessità di ogni persona.

I CAMPI DI APPLICAZIONE DEL COUNSELING
Counseling individuale / di coppia / familiare / di gruppo / scolastico / aziendale (piccole, medie e grandi industrie, unita' lavorative strutturate) / ‎sessuologico (relativo alla coppia o alle tendenze sessuali - alle difficoltà di accettarle o di farsi accettare).

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TRAVEL COUNSELING

ANSIA DA VACANZA E DA VALIGIA?

Vuoi comprendere quale è il viaggio adatto alla tua personalità e al tuo stato d'animo attuale?
Parti con mille vestiti, ma metti sempre le stesse cose? Quello che ti servirebbe davvero è rimasto a casa?
Partire in vacanza a volte può creare ansia e metterci in crisi.
Scegliere il posto giusto e decidere cosa portare con noi non è sempre semplice.

Scopri con la dr.ssa Sala che tipologia di viaggiatore sei, quale situazione risponde al meglio al tuo stato psicofisico e come gestire l'ansia da valigia, ottimizzando il tuo guardaroba da viaggio.

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SPECIALE SPORTIVI

CON NOI ARRIVI PRIMO, NELLO SPORT E NELLA VITA!!!

Molti sportivi ormai sanno che, per poter migliorare in gara e in allenamento, si deve allenare la mente oltre che il corpo. E' risaputo che la mente è più potente del nostro "corpo fisico" e, dato che noi siamo un'entità formata da mente e corpo, per ottenere ottimi risultati nello sport, così come nella vita, è fondamentale dare all'allenamento mentale la stessa importanza che diamo all’allenamento fisico. Tutti noi sappiamo che il nostro corpo è una macchina e che, se non mettiamo carburante, ci fermiamo. Abbiamo perciò bisogno di due tipi di carburanti: oltre al carburante alimentare, è fondamentale dare al nostro fisico il carburante mentale, per allenare la nostra mente a vincere i blocchi emotivi per raggiungere e, possibilmente, superare i nostri obiettivi.

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Il metodo STOP&GO

FERMATI UN MOMENTO... E RIPARTI CON LE ENERGOTERAPIE

Per raggiungere un buon equilibrio psicofisico e uno stato di benessere, molti dei nostri percorsi iniziano con tecniche di rilassamento e di respirazione o con esercizi specifici, finalizzati al raggiungimento dei diversi obiettivi personali.
SEI CURIOSO? ASCOLTA ALCUNI ESERCIZI CAMPIONE!

rilassamento base respirazione energetica portamento energetico per equilibrio psicofisico visualizzazione mentale per pensiero positivo Richiedi informazioni

Trattamenti


REIKI - Trattamento

Riporta in equilibrio il corpo e il campo energetico

Reiki, metodo naturale di guarigione, e' stato fondato dal Dott. Mikao Usui in Giappone alla fine del 19° secolo. Non è necessario soffrire di una particolare patologia per regalarci un trattamento Reiki. E' un po' come andare in palestra, con la differenza che qui ci si "prende cura" della nostra componente energetica prima che di quella fisica. E' un trattamento di Autoguarigione, mirato a riportare il campo energetico in armonia. Permette di rinforzare il sistema immunitario, superare Traumi, Tensioni, Stress, Ansie e Paure. E' inoltre un potente antinfiammatorio, indicato per la terapia del dolore, per la cervicale e emicranie, per il colon irritabile e per molte altre sintomatologie. E’ una Terapia Olistica che viene utilizzata anche in molte importanti strutture Ospedaliere, abbinata alla medicina tradizionale. Reiki è di grande aiuto anche per le future/neo mamme fin dal primo giorno di gravidanza, e per i bambini, fin dal primo giorno di nascita.

Reiki per la mamma, dal primo giorno di gravidanza:
Reiki per le donne in gravidanza viene abbinato all'insegnamento delle Tecniche di Respirazione e Rilassamento, in modo da gestire e ridurre il dolore delle doglie e del parto.
Il trattamento non ha effetti collaterali e ed è di grande aiuto anche per il feto.
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Reiki per i bambini, dal primo giorno di nascita:
Il trattamento Reiki per i bambini viene effettuato in presenza di un genitore. Può essere abbinato alla Musicoterapia e alla Cromoterapia.
E’ fondamentale per accompagnare il bambino in ogni tappa della sua crescita, per rinforzare il sistema immunitario e superare ogni tipo di paura (buio, dormire da soli, piantoisterico) e di gelosia.
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REIKI - Corsi

Diventa Operatore Olistico di Reiki

I nostri corsi sono individuali. Insegniamo Reiki secondo il metodo del Dott. Usui e la scuola di Anne Hubner.
Il percorso REIKI prevede il raggiungimento di 3 livelli (Per iniziare a donare Reiki è possibile conseguire anche solo il 1° livello).
1° Livello: Si impara a trattare se stessi e le altre persone "in presenza".
2° Livello: Si imparano i 3 simboli per rafforzare le intenzioni e si può iniziare a trattare le persone "a distanza".
3° Livello + Master: Si diventa "Maestro di Luce", si impara ad utilizzare il Quarto Simbolo per attivare le persone ai vari livelli.

Per ogni livello viene consegnato il relativo attestato e la dispensa formativa.
E' possibile iscriversi ai diversi livelli anche se i precedenti sono stati acquisiti presso altri centri/Master Reiki. Verrà fatta una verifica energetica prima di procedere con l'attivazione al livello richiesto.

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EFT (Emotional Freedom Therapy)

Trattamento bioenergetico di digitopressione

EFT è una sorta di "agopuntura vibrazionale".
Il trattamento dura circa 30 minuti e agisce tramite digitopressione sui principali mediani energetici.
‎E' indicato per disinfiammare il corpo (dolori localizzati, colon irritabile, fame nervosa, disturbi del comportamento alimentare, disturbi digestivi, reflusso, cervicale, vertigini, nevralgie, emicranie, nervo sciatico, mal di schiena,timidezza, blocchi nei rapporti interpersonali e sessuali, etc.) e riportare la mente in una situazione di equilibrio e serenità (superando paure, fobie, ansia, stress, stanchezza fisica e mentale, tristezza, dipendenze da fumo, cibo, alcool e vizio del gioco). ‎

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Cromopuntura

La terapia dolce che unisce i benefici della cromoterapia e dell'agopuntura

La cromopuntura è un trattamento non invasivo e senza effetti collaterali, basato sull'irradiazione di luce colorata sui precisi punti del corpo che corrispondono ai principali chakra e ai meridiani energetici. La Cromopuntura è differente dalla Cromoterapia, effettuata con una lampada, in cui tutto il corpo viene circondato e illuminato dalla luce e dalle vibrazioni emesse dai colori che si susseguono (o da un singolo fascio di luce colorata, a seconda delle necessità). Nella Cromopuntura, infatti, il trattamento si effettua con una speciale "penna" dotata di una punta di cristallo che viene attraversata dalla luce di differenti colori. È una terapia indicata per la risoluzione di diversi disturbi, fisici ed emozionali.

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Cristalloterapia con copertine di cristalli riscaldate

Scopri le proprietà dei cristalli abbinate ai benefici del calore e ai fotoni di luce

Il trattamento consiste nell'utilizzo di speciali copertine di cristalli con incorporati dei fotoni di luce, che rigenerano ossa, articolazioni e muscoli. In base alla necessità possono essere anche riscaldate.
Copertina di AMETISTA: All 'ametista vengono attribuiti dei poteri soprannaturali. Essa attenua le tensioni, le ansie e i dolori, soprattutto quelli collegati al mal di testa come cefalee ed emicranie. È utile nella cura delle malattie nervose, delle vie respiratorie e della pelle; stimola il metabolismo e migliora lo stato fisico generale.Rregola la flora batterica dell’intestino e il riassorbimento dei liquidi. Aiuta inoltre a sconfiggere le dipendenze.
Copertina di TORMALINA:La tormalina favorisce il recupero dell’energia vitale ed è ottima come anti-dolorifico. Allevia i problemi legati al sistema osseo come l’artrite e rinforza il sistema immunitario. Protegge dalle radiazioni nocive delle apparecchiature elettroniche. È una delle pietre principali per la purificazione delle proprie energie e per la protezione dalle negatività ambientali.

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Gestione dell'ansia

Troppo spesso siamo noi la causa della nostra ansia

Il nostro più grande nemico è la poca fiducia che abbiamo in noi stessi e nelle nostre capacità, e lasciamo che eventi che non riusciamo a gestire ci creino tensione: il lavoro, i figli, un tradimento, una delusione o un avvenimento triste e doloroso... I percorsi sensoriali anti ansia, creati in base ad ogni diversa esigenza, ti aiutano ad affrontare le tue paure e le tue difficoltà, e a trasformare ansia e stress in pensiero positivo ed energia costruttiva. Non si può ignorare che l’ansia e lo stress esistano, ma si possono diminuire gli effetti negativi che influiscono sulla nostra persona e, di conseguenza, sul nostro stile di vita.

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Visualizzazioni creative

Mettiti in poltrona e rilassati
"Il vero segno dell'intelligenza non è la conoscenza ma l'immaginazione" [Einstein]

Attraverso la visualizzazione creativa, da noi sperimentata con successo, sarai in grado di creare immagini per dominare la realtà. Trasmettiamo alle immagini della mente una serie di emozioni rassicuranti e positive. Qui imparerai a prenderti cura del tuo futuro, scriverne la sceneggiatura, sederti sulla sedia del regista e... ciak si gira. Usando la mente ti libererai dei limiti e delle barriere che finora ti hanno complicato la vita. La tua coach ti aiuterà in questo percorso affinché tu possa imparare a sincronizzare i due emisferi del cervello, quello intuitivo e quello razionale, facilitando la trasformazione dei tuoi progetti in realtà.

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Musicoterapia

Scopri i benefici della Musica a 432Hz su Corpo e Mente

L'ascolto della musica registrata con speciali frequenze (432 Hz) stimola la produzione delle onde alfa del cervello, che rilassano e tranquillizzano il ritmo respiratorio e del cuore. Si raggiunge uno stato di benessere psicofisico e si riducono gli effetti dannosi dello stress su corpo e mente. Di conseguenza, si riequilibra il livello di cortisolo (detto anche ORMONE DELLO STRESS) nel sangue. Un livello elevato di cortisolo nel sangue può essere causa di diverse patologie, come: astenia, riduzione delle difese immunitarie, ipertensione, problemi sessuali e infertilità, osteoporosi, problemi del ritmo del sonno, irritabilità, diminuzione della memoria.
La Musicoterapia è inoltre indicata per la cura di diversi disturbi legati alla sfera emozionale. Molti studi hanno infatti testimoniato i numerosi benefici dell'ascolto di suoni e musica su persone affette da depressione, autismo, Alzheimer, psicosi e dislessia, disturbi del comportamento alimentare (DCA), disturbo da deficit dell'attenzione e iperattività (AD/HD), e diverse disabilità motorie. È inoltre consigliata ad anziani e a donne in stato di gravidanza.

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Musicoterapia dei 4 Elementi (Terra, Fuoco, Acqua e Aria) & terapia dell’Ascolto (attivo o passivo)

Libera le tue parole e trova l’equilibrio dei tuoi pensieri.

Questo particolare percorso è accompagnato da specifici suoni che rappresentano i 4 Elementi (terra, fuoco, acqua e aria), Permette di aprire la mente, liberare i pensieri, i bisogni e le emozioni represse. Non tutti però siamo subito pronti a parlare a ruota libera di quello che ci passa nella mente, di quello che vorremmo essere o avere, o di quello che ci fa paura e che ci disturba.
Il percorso può essere perciò svolto con due tipologie di tecniche:
- tecnica dell’ascolto attivo, in cui la persona parla ad alta voce con il sottofondo musicale dei 4 elementi, e viene ascoltata dall’operatore olistico in modo imparziale, che è lì solo per prestare il suo ascolto disinteressato e non giudicante.
- tecnica dell’ascolto passivo, in cui la persona lascia scorrere liberamente ma silenziosamente i propri pensieri che, accompagnati dalla musica e dai colori collegati ai 4 elementi, da soli trovano la propria giusta collocazione.
In entrambe le modalità, i blocchi e le tensioni si sciolgono in modo automatico e assolutamente non traumatico.

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Cromoterapia

Scopri i benefici dei Colori su Corpo e Mente!

La Cromoterapia e' una Terapia dolce, che riporta in Equilibrio il campo energetico, rinforza il corpo e rilassa la mente.
E' indicata a qualunque età e non presenta effetti collaterali. E' fondamentale che sia praticata da un professionista, che riconosca le necessità e sappia trattare le risposte energetiche del nostro corpo.
I Punti Energetici del nostro corpo sono tantissimi, i principali sono 7 (7 Chakra) e ad ognuno corrisponde un colore preciso.
La vibrazione (frequenza) prodotta da ogni colore si riflette sul campo energetico e sugli organi fisici, permettendo il riequilibrio di corpo e mente, la risoluzione di molti disturbi, la riduzione del livello di stress e di ansia.
Scopri i benefici che anche tu puoi avere!

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Massaggio Vibrazionale con le Campane Tibetane

Regalati un momento di totale pace, serenità & rilassamento!

Raggiungi Equilibrio & Benessere con il Massaggio vibrazionale con le Campane Tibetane.
Grazie a questo particolare massaggio si raggiunge un profondo stato di rilassamento psicofisico, si sciolgono le tensioni fisiche (come cervicale & tensioni muscolari) e mentali (ansia & stress).
Le Campane Tibetane possono essere utilizzate come meditazione sonora, come apertura e chiusura di trattamenti Reiki in quanto il loro suono aiuta moltissimo il rilassamento della mente, come “massaggio” per l’Aura, e con finalità terapeutica: il massaggio sonoro consiste nell'adagiare le campane sul corpo della persona da trattare o a lato, in corrispondenza dei Chakra principali, e provocarne la vibrazione. Il principio è quello della risonanza/consonanza: il suono si espande con movimenti circolari, che agiscono sui blocchi energetici agevolandone lo scioglimento.

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Corsi & Percorsi


Corso di Training Autogeno

Impara a rilassare mente e corpo, aumentare la concentrazione e la forza di volontà

Il Training Autogeno, sviluppato negli anni trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco, è una tecnica di rilassamento, utile per il‎ controllo dello stress e ‎per la gestione delle emozioni.‎ I cambiamenti avvengono in maniera spontanea e mai ‎forzata. Questa tecnica può essere utilizzata nella vita di tutti i giorni, in ambiti specifici come lo sport, e nelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione. Imparare a respirare correttamente è' fondamentale. Gli esercizi insegnati sono di due tipi: "basilari" e "complementari". Per imparare al completo la sequenza degli esercizi, e essere in grado di eseguirli senza l'assistenza di un professionista, sono necessari circa 6 mesi, con sedute/lezioni settimanali e un costante esercizio giornaliero. NB: L'apprendimento da autodidatti, per quanto possibile, è sconsigliato perché da soli non si è in grado di interpretare, e eventualmente affrontare, le risposte psicofisiche agli esercizi.

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Corso di Autostima

Dai una svolta alla tua vita! Vieni a scuola di Autostima.

Corso individuale personalizzato per aumentare l'autostima e la fiducia in noi stessi, in modo da trasmettere sicurezza e una nuova immagine emozionale ed esteriore a chi ci circonda. Verranno utilizzate differenti tecniche in base in base alle necessità di ogni persona. Anche la durata del corso sarà personalizzata. Fissa un appuntamento informativo gratuito senza impegno con la dr.ssa Sala, Trainer del corso.
LE TECNICHE INSEGNATE:
Life coaching, Mental training, Consulenza di immagine estetica & emozionale, PEP portamento energetico posturale_ metodo dr.ssa Sala, Tecniche di comunicazione verbale e non verbale, Modulazione della voce, Bonton, etc.

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Corso di Rigenerazione Energetica

Collega e riequilibra corpo, energia e pensiero

Il percorso di rigenerazione energetica permette di collegare e riportare in equilibrio il corpo fisico, il corpo energetico e il pensiero. Attraverso l'attivazione di tre punti energetici fondamentali grazie alla riflessologia, in abbinamento a tre meditazioni specifiche, si entra in uno stato di perfetto e profondo contatto ed equilibrio con sé stessi. Questo equilibrio cancella ogni malessere emozionale e fisico, vecchio o appartenente al tempo presente, coinvolge ogni nostro, muscolo, organo, pensiero ed emozione, penetra in ogni fibra e cellula. Lo stato di benessere psicofisico, conquistato in modo spontaneo e mai forzato, si riflette poi nella nostra vita, permettendoci di vivere al meglio ogni situazione, superando paure, traumi, dolori e insicurezze.

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Corso base di Tecniche di Rilassamento

Rilassati...Libera la Mente... Scarica le Tensioni

Per raggiungere un buon equilibrio psicofisico e uno stato di benessere, è fondamentale conoscere e utilizzare le tecniche di rilassamento e di respirazione, finalizzate poi al raggiungimento dei diversi obiettivi specifici (es. gestire ansia, stress e attacchi di panico, aumentare l'autostima e la forza di volontà, superare le paure, trasformare tristezza e rabbia in pensiero positivo, raggiungere gli obiettivi personali). Il corso è diretto a chi ha piacere di imparare le tecniche base di rilassamento per il proprio benessere personale e gli operatori del benessere, a infermieri, fisioterapisti, osteopati, naturopati, medici etc. che intendono migliorare la propria figura professionale.
LE TECNICHE INSEGNATE:
Training autogeno base / Mindfulness con mandala colouring / Respirazione energetica Tibetana / Ginnastica Mentale con Visualizzazione Creativa per: Gestione dell'ansia e dello stress - Riequilibrio del sonno

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Regressione Emozionale

Un viaggio nello specchio del tempo...

La regressione emozionale non è una forzatura per la mente, e in ogni momento si può interrompere il percorso senza creare alcun disagio fisico o emotivo. Con il corso di Regressione Emozionale, attraverso una meditazione guidata, facciamo un viaggio nello specchio del tempo, per semplice curiosità, per ricordare eventi sereni, o per liberarci finalmente dai ricordi che ancora non abbiamo “digerito” e metabolizzato, e che ci impediscono di essere felici. Si sciolgono i blocchi emozionali ed energetici che ci impediscono una serena qualità della vita e, contemporaneamente, si vanno a riprendere tutti gli episodi positivi e felici che non ricordiamo, ma che sono fondamentali per costruire, o ricostruire, la nostra forza interiore e la nostra autostima

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Risveglio dei Cinque Diamanti

FAI FLUIRE L’ENERGIA

Il corso "I cinque diamanti" permette di unire il nostro corpo fisico con l’energia universale, per ottenere salute fisica e benessere emozionale.
I cinque diamanti aumentano la frequenza del cuore e la capacità di sentire, ci aiutano a penetrare nella dimensione dell’intuizione pura.
Alla fine del percorso non ci sarà più separazione tra intuito e intelletto, sensazioni, pensieri e corpo.

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Corso di Arte Therapy "CALLIGRAPHIA"

Rilassa la Mente, Calma i Pensieri e Trova l’Equilibrio con l’arte della Bella Scrittura

Con il corso di Bella scrittura “CALLIGRAPHIA” entrerai in contatto con la tua Vera Natura Interiore. Grazie a questa Arte Terapia millenaria, riuscirai a fare il “Vuoto Mentale”, per rallentare i ritmi frenetici della vita e del pensiero. Troverai in te stesso un grande ordine mentale ed un perfetto equilibrio. Mentre imparerai a scrivere in “Bella Calligrafia” con pennino ed inchiostro, apprenderai le 7 regole fondamentali dell’equilibrio:
1° regola: trova il tuo spazio / 2° regola: trova la tua posizione / 3° regola: trova la tua onda dell’emozione / 4° regola: trova la tua disciplina / 5° regola: rallenta / 6° regola: trova il tuo ritmo / 7° regola: lasciati andare

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Mandala Colouring

ALLONTANA ANSIA E STRESS DA CORPO E MENTE CON LA “”ART THERAPY”

Questo percorso abbina l’arte del colorare un Mandala alle tecniche di Respirazione e di Mindfulness. Concentrandosi solo sull’atto del colorare, sulla respirazione e sul momento attuale (Mindfulness del “Qui e Ora”), si stacca la mente dai pensieri che causano ansia e stress. Il tempo sfuma e la mente si svuota. Si abbassa la tendenza al controllo, da cui deriva gran parte dello stress. È indicata per tutte le persone costantemente sotto pressione, per situazioni lavorative e/o personali. Grazie al progressivo rilassamento diminuisce anche l'attività dell'amigdala (struttura cerebrale collegata all’esperienza della paura).
Ogni seduta inizia e termina con l’antica tecnica dello Yoga della Respirazione.

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Apertura dei Chakras con Cristalloterapia e Musicoterapia

Sciogli i tuoi blocchi e lascia scorrere la tua energia

Durante questo percorso si ricerca e si rafforza l’equilibrio energetico, donando beneficio al fisico e allo spirito. L’antica conoscenza indiana insegna che l’uomo assorbe dal cosmo l’energia pranica e che questa, attraverso dei centri di forza chiamati CHAKRAS (che in Sanscrito significa RUOTA), si diffonde nel nostro corpo, alimentando di energia vitale il nostro essere. Possiamo pensarli come sfere di energia posizionate lungo la colonna vertebrale. Attraverso l’apertura dei chakras, punti d’incontro delle vie energetiche che percorrono il nostro corpo, si ottiene l’equilibrio tra la nostra interiorità e il mondo che ci circonda. I chakras corrispondono agli elementi primordiali: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Suono, Luce, Pensiero.

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Portamento Energetico Posturale P.E.P - Metodo Dr.ssa Sala

Risveglia la tua Personalità

Un corretto portamento e' fondamentale in ogni età, per mantenere il corpo fisico e la nostra parte emozionale in equilibrio, perché
Ogni tensione emotiva si manifesta sul corpo fisico con posture scorrette, contrazioni, sforzi, fatiche...che possono portare alle cosiddette 'malattie' [Moshe Feldenkrais / 1904-1984]
Una camminata sicura ed elegante aumenta considerevolmente l’autostima verso se stessi e la credibilità verso gli altri. Aquisterai e trasmetterai ‎sicurezza, libererai e farai emergere la tua personalità!

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Smettere di fumare

Liberati dal vizio del fumo e ritrova la tua libertà mentale

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching. La nostra mente ha la capacità e la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come liberarsi dal vizio del fumo. Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

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Smettere di giocare

Liberati dal vizio del gioco (ludopatia) e ritrova la tua libertà mentale

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching. La nostra mente ha la capacità e la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come liberarsi dal vizio del gioco. Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

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Dimagrire e Mantenere il peso forma

UNA CREAZIONE VIENE PRIMA IMMAGINATA DALL'ARTISTA. IL CORPO È LA TUA OPERA D'ARTE

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching. La nostra mente ha la capacità di influire sul nostro corpo e ha la forza di vincere qualsiasi dipendenza. Può “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata ad una specifica Visualizzazione Creativa, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, tranquillità e sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come dimagrire e/o mantenere il peso forma. Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

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Viaggio nel tarocco esoterico

Lettura intuitiva tra razionalità e inconscio

“I Tarocchi possono fare miracoli se tu non lasci che la mente interferisca. E il modo perché la mente non interferisca è quello di non interpretare ma di visualizzare, non di avere significati fissi e prestabiliti per le carte ma di affidarti alla tua intuizione… ” [Osho]

Gli Arcani dei Tarocchi sono uno straordinario strumento per conoscere noi stessi ed aiutare gli altri. Rispondono ad ogni nostra domanda, se posta con serietà ed umiltà. Un buon Tarologo, che legge ed interpreta in modo corretto i Tarocchi, può aprire il cuore del Consultante ed aiutarlo a modificare un destino. Se è vero che TUTTO STA SCRITTO, è altresì vero che nel menù della vita si aprono infinite possibilità. Scopri con la nostra Tarologa le TUE possibilità e confeziona con noi il TUO destino…

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Corsi individuali di Formazione Olistica & Bioenergetica


Questi corsi rilasciano la dispensa teorica e l'attestato di frequenza.

Corso biennale per Operatore Olistico Master Reiki con specializzazione in Discipline Bioenergetiche per il Benessere Psicofisico + 3° anno facoltativo per Specializzazione in Beauty & Image Consulting

Non sono richieste specializzazioni precedenti per accedere al corso. Il corso intende formare Professionisti Olistici Master Reiki specializzati in Discipline Bioenergetiche, completi, competenti, seri e responsabili, che sappiano riconoscere le necessità, i disagi e le debolezze di chi si affida alle loro competenze, per riportare le persone in equilibrio psicofisico, senza sostituirsi alla medicina tradizionale o fare diagnosi. Il terzo anno, facoltativo, consente un'ulteriore specializzazione in consulenza di immagine Estetica ed Emozionale. Quando le persone si sentono meglio acquistano sicurezza e autostima e, spesso, desiderano modificare anche la loro immagine esteriore, perché si sentono “delle persone nuove”.

Questo corso permette di sostenere l'esame in SIAF per ottenere l' ATTESTATO DI COMPETENZA PROFESSIONALE come OPERATORI OLISTICI.

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Corsi di Specializzazione Olistica & Bioenergetica


Si rivolgono agli Operatori Olistici, a chi abbia acquisito un livello Reiki e alle persone che già lavorano sul campo energetico (Estetiste, Operatori Ayurveda, Maestri di Yoga, Osteopati, Kinesiologi, Medici Omeopati, Agopuntori, etc.)‎
Questi corsi rilasciano la dispensa teorica e l'attestato di frequenza.

Corso di Centratura & Schermatura Bioenergetica

Corso individuale ed intensivo, fondamentale per effettuare una perfetta Centratura e Schermatura Bionergetica.
La Centratura aiuta a trovare l’equilibrio prima di iniziare ogni trattamento su sé stessi e su terze persone. E’ di grande aiuto a chi ha ricevuto l'Armonizzazione a un livello Reiki e non si sente sicuro nel richiamare la Luce bianca Reiki e per i Master Reiki che devono centrarsi energeticamente prima delle Armonizzazioni per le Attivazioni dei livelli Reiki. Non serve ad aumentare il livello energetico, ma ad acquisirne il controllo. La Schermatura è fondamentale per ogni terapeuta per evitare l'onda di ritorno delle energie "scompensate" del paziente.

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Corso di cristalloterapia

Torna in equilibrio energetico e curati con il potere dei cristalli!

Questo corso di Cristalloterapia è indicato sia per le persone che hanno piacere di scoprire un modo diverso di prendersi cura del proprio corpo e delle proprie energie, che per gli operatori del benessere che vogliono aggiungere l'utilizzo dei cristalli alle terapie che già conoscono. Il corso si basa sull’analisi dei chakra e prevede il loro riequilibrio e la loro cura attraverso le pietre. I chakra sono i punti di forza del nostro spirito e risiedono nel nostro corpo. Ogni chakra è anche connesso ad uno specifico organo fisico. Le vibrazioni e le energie dei cristalli interagiscono con il corpo fisico e con il “corpo sottile”, quello delle emozioni, riportando la persona in uno stato di benessere psicofisco.

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Massaggio vibrazionale con le campane tibetane, riequilibrio dei Chakra & respirazione tibetana

Le Campane Tibetane possono essere utilizzate come meditazione sonora, come apertura e chiusura di trattamenti Reiki in quanto il loro suono aiuta moltissimo il rilassamento della mente, come “massaggio” per l’Aura, e con finalità terapeutica: il massaggio sonoro consiste nell'adagiare le campane sul corpo della persona da trattare, in corrispondenza dei Chakra, e provocarne la vibrazione. Il principio è quello della risonanza/consonanza: il suono si espande nel corpo con movimenti circolari, che agiscono sui blocchi energetici agevolandone lo scioglimento. La Respirazione Tibetana permette al nostro corpo di assumere una quantità maggiore di energia ed ossigeno (quasi 10 volte maggiore rispetto al nostro tradizionale metodo di respirazione “quotidiano”).

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Listino Prezzi - ACCADEMIA OLISTICA

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