Accademia Olistica

  »   accademia olistica e reiki
Tutti i nostri corsi rilasciano crediti ‎formativi ECP.
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Tutto il visibile viene dall'invisibile

"Tutto è energia, e questo è tutto quello che esiste. Sintonizzati alla frequenza della realtà che desideri e non potrai fare a meno di ottenere quella realtà. Non c'è altra via. Questa non è filosofia. Questa è fisica." (A.Einstein)
Nel 1948 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), dichiara che la salute è:
"Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non solamente assenza di malattia."

Le nostre Terapie Olistiche e a Mediazione Corporea si rivolgono alle persone che hanno deciso di imparare a volersi bene conquistando autostima e capacità di influire positivamente sugli altri.
Una persona in “Armonia Energetica” ottiene benefici per la salute fisica e mentale, acquista la capacità di aprire la mente, superare i blocchi e le paure e raggiungere i propri obiettivi.

Ti spaventa l'idea di andare in studio da un terapeuta, oppure non riesci ad organizzarti per spostarti da casa o dall'ufficio?

Ti diamo la possibilità di svolgere sedute telefoniche o in videoconferenza!
Potrai effettuarle comodamente da casa o dall'ufficio.

Prenditi cura di Te! Fissa una seduta a distanza o un appuntamento informativo in studio con Test Bioenergetico gratuito.

TEST ESEGUITO CON APPARECCHIO BIOFEEDBACK PER VERIFICARE IL LIVELLO DI STRESS E LE TENSIONI EMOTIVE.

COS’E’ IL BIOFEEDBACK E COME LAVORA

UTILIZZATO DURANTE I TRATTAMENTI BIOENERGETICI E IL MENTAL COACHING, L’APPARECCHIO MONITORA LA RISPOSTA DEL SISTEMA NERVOSO E SEGNALA IL RAGGIUNGIMENTO DELLO STATO DI TRANQUILLITA’ EMOTIVA E IL MANTENIMENTO E DELL’EQUILIBRIO E DEL BENESSERE PSICOFISICO.

L’apparecchio di Biofeedback viene tenuto in mano e, tramite segnali colorati o sonori, monitora e traduce le risposte del sistema nervoso in condizioni di stress o di rilassamento.
I colori e i suoni emessi variano ad ogni modifica (aumento o diminuzione) del livello di stress, ansia, agitazione o tensione emotiva, che viene trasmessa all’apparecchio attraverso la pelle.
C’è una relazione tra pelle e attività del sistema nervoso (nota come Risposta Galvanica GRS -Galvanic Skin Response, o Attività Elettro-Derma EDA – Electro-Dermal Activity):

  • Quando aumentano la tensione emotiva o l’attività del sistema nervoso, aumenta anche la conduttività della pelle. I colori e i suoni emessi dall’apparecchio variano segnalando lo stato e il livello di tensione psicofisica.
  • Quando il sistema nervoso si tranquillizza e si rilassa tramite le Tecniche Bioenergetiche o il Mental Coaching, si raggiunge l’equilibrio psicofisico e la conduttività della pelle diminuisce. A questo punto, i colori e i suoni emessi dall’apparecchio variano segnalando il raggiungimento e il mantenimento dello stato di benessere.



Alterego CARD

Occuparci del nostro corpo e del nostro spirito è fondamentale per mantenere sempre al massimo il nostro benessere.

Le consulenze personalizzate, i trattamenti, i percorsi e i corsi proposti dal nostro centro, sono una palestra per le energie fisiche e per la sfera emozionale e, di conseguenza, sono importanti per la nostra salute.
Raggiungere uno stato di benessere psicofisico grazie alla naturopatia, al Reiki, alle Discipline Bioenergetiche e al Mental Coaching, infatti, rinforza il sistema immunitario, aumenta la forza fisica e rilassa la mente, e ci permette di avere una migliore qualità della vita.

Alterego, perché tu possa sempre prenderti cura del tuo benessere psicofisico risparmiando sui singoli trattamenti o percorsi, ti propone due fantastiche offerte.

CERCHI L'ELISIR DI LUNGA VITA? VIENI DA NOI PER TUTTO L’ANNO!

CON LA CARD ANNUALE ACQUISTI 40 ORE DI TERAPIE/PERCORSO EMOZIONALE DA EFFETTUARE IN UN ANNO DALL' EMISSIONE DELLA CARTA

La CARD ANNUALE comprende :

  • 40 sedute da un'ora, da effettuare entro un anno dall'emissione della tessera.
  • Ad ogni seduta potrai scegliere tra i servizi di Consulenza, i Corsi, Percorsi Olistici e le Terapie Bioenergetiche proposte dal centro. (I corsi di Formazione Professionale sono esclusi dall’offerta).

Costo Card Annuale: €1900 + iva (anziché €2400 + iva)
LA TESSERA È PERSONALE E NON CEDIBILE



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La CARD A SCALARE comprende :

  • 10 sedute da un'ora, da effettuare entro 6 mesi dall'emissione della carta.
  • Ad ogni seduta potrai scegliere tra i servizi di Consulenza, i Corsi, Percorsi Olistici e le Terapie Bioenergetiche proposte dal centro. (I corsi di Formazione Professionale sono esclusi dall’offerta).

Costo Card A Scalare: € 500 + iva (anziché €600 + iva)
LA TESSERA È PERSONALE E NON CEDIBILE

Perchè è bene avvicinarsi alle Terapie Olistiche e alle Terapie a Mediazione Corporea

Le Terapie a Mediazione Corporea (più comunemente conosciute come tecniche di rilassamento fisico e mentale) determinano nel paziente un effetto terapeutico globale, a livello somatico e a livello psichico.
La Bioenergetica unisce il lavoro sul corpo con quello sulla mente per aiutare le persone a risolvere i propri problemi emotivi.
Quello che succede nella mente, infatti, riflette quello che succede nel corpo e viceversa.

L’approccio olistico (dal Greco olos = tutto) considera l’essere umano nella sua totalità, e si occupa di tutti i livelli da cui è composto: fisico, mentale, psicologico e spirituale. Il Reiki, La Naturopatia, l'Educazione Alimentare, le Discipiline Olistiche e le Terapie Complementari sono discipline che hanno come finalità quella di mantenere o riportare in salute e in equilibrio il corpo e la mente, tenendo conto delle caratteristiche individuali di ogni persona e dello stile di vita. Lavorando sulle cause che provocano malattie o malessere, e non solo sui sintomi, si cerca di prevenire la ricomparsa di situazioni spiacevoli e non solo di curare la situazione momentanea. La Naturopatia e le Discipline Olistiche non prevedono terapie di tipo medico, non sostituiscono in alcun modo i consulti di un medico o la medicina tradizionale, ma spesso lavorano in sinergia. (Reiki e' la prima Terapia Olistica riconosciuta dai medici e utilizzata in alcune importanti strutture ospedaliere).

COSA TRATTIAMO & RISOLVIAMO (PER IL.CORPO E PER LA PSICHE)

Non è necessario soffrire di patologie particolari per beneficiarie delle Terapie a Mediazione Corporea. Anzi, mantenere corpo e mente in equilibrio, permette spesso di prevenire la manifestazione di disturbi.

  • Ansia, Paure, Stress e Attacchi di Panico
  • Depressione e Tristezza
  • Disturbi del Comportamento Alimentare: Anoressia/Bulimia
  • Educazione Alimentare / Alimentazione Gruppo Sanguigno
  • Mantenimento del Peso Forma
  • Difficoltà nei rapporti interpersonali
  • Dipendenze (fumo, vizio del gioco, cibo, alcool, etc.)
  • Disturbi del Sonno
  • Recuperi energetici post operatori o in seguito a forti periodi di stress
  • Problemi Posturali
  • Emicrania/Cervicale
  • Dolori e infiammazioni di diversa origine
  • Mancanza di autostima/Potere personale
  • Terapia del dolore
  • Molti altri disturbi che ti complicano la vita e e indeboliscono la tua salute
ALCUNE TECNICHE UTILIZZATE
  • Reiki
  • EFT (Riflessologia sui meridiani energetici)
  • Naturopatia
  • Fiori di Bach
  • PEP (Portamento Energetico Posturale) secondo il metodo della dr.ssa Sala
  • Cromoterapia
  • Cristalloterapia
  • Musicoterapia
  • Campane Tibetane
  • Percorsi di Meditazioni/Visualizzazioni Creative guidati
  • Regressione emozionale
  • Tecniche di Leadership
  • Life Coaching
  • Counseling Psicologico:
    - Individuale
    - Per la famiglia (come gestire il delicato rapporto genitori/figli)
    - Per la coppia (come ridare energia, entusiasmo e fiducia al rapporto)
CORSI DI FORMAZIONE CON ATTESTATO DI FREQUENZA
  • Operatore Olistico Reiki (1° livello, 2° livello, 3° livello Master Reiki)-Corso annuale
  • Operatore Olistico in discipline bioenergetiche più Master Reiki-Corso biennale
  • Training Autogeno
  • Cristalloterapia
  • PEP Portamento Energetico Posturale
  • Corsi di specializzazione personalizzati per operatori olistici e del benessere
  • Autostima
  • Leadership personale e lavorativa
  • Bonton & Savoir Faire
  • Consulente di Immagine (permette iscrizione AICI)
  • Personal Shopper
  • Beauty Consultant
  • Make up artist
  • Trucco Fotografico/Correttivo & con aerografo
  • Self Make up Base & Avanzato
  • Tecniche di vendita e Comunicazione verbale e non-verbale
NATUROPATIA
Le terapie dolci per ritrovare il tuo benessere fisico ed emozionale

La Consulenza Naturopatica consiste in un primo incontro in cui si analizzano le caratteristiche fisiche ed energetiche, le problematiche attuali ed eventuali predisposizioni a squilibri fisici e energetici, si valutano le abitudini alimentari e lo stile di vita, nonché gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Viene effettuata attraverso un incontro di 1 ora presso lo studio, oppure può essere fatta a distanza tramite colloquio telefonico. Viene poi studiato un Percorso di Benessere personalizzato, generalmente suddiviso in vari step a seconda delle problematiche riscontrate e degli obiettivi da raggiungere, in cui viene inserito l'utilizzo delle tecniche olistiche ritenute più indicate (es. Fiori di Bach, Programma alimentare, Reiki, Meditazioni guidate, Respirazione Tibetana ecc...). Il Percorso prevede incontri periodici di valutazione dei benefici ottenuti e di analisi di eventuali difficoltà incontrate.

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Ritrova forma e salute!
Migliora la qualità della tua vita con la dieta del gruppo sanguigno.

La dieta del gruppo sanguigno non serve solo per dimagrire, ma nasce con l'intento di aiutare le persone a migliorare la qualità della propria vita in modo naturale.
Prevede uno stile alimentare basato su alimenti freschi, naturali e tradizionali, combinati correttamente.
E' una dieta facile da seguire, che non comporta grandi sconvolgimenti nello stile di vita o nel modo di fare la spesa, non implica forti esborsi economici perché prevede l’utilizzo di elementi sani e di stagione e nemmeno prevede riduzioni drastiche di quantità di alimenti.
Suggerisce semplicemente una sostituzione degli alimenti non idonei al proprio gruppo sanguigno con quelli più indicati.
La correlazione tra cibo e sistema immunitario è stata sperimentata per la prima volta nel 1957 dal naturopata americano James D’Adamo, ed ha avuto forte seguito in Italia grazie al Dr.Mozzi.
L’idea di nutrirsi in base al gruppo sanguigno nasce dalla volontà di capire perché le persone reagiscano in modo diverso alla stessa alimentazione.
Perché un alimento, benefico per alcuni, può essere addirittura nocivo per altri?
La risposta si trova nel sistema immunitario, che è strettamente connesso al gruppo sanguigno.
La Dr.ssa Sala, esperta in Naturopatia e nell’alimentazione del gruppo sanguigno, ti aiuta a sfruttare i tuoi “alimenti amici” per ritrovare una perfetta forma fisica!‎

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FIORI DI BACH
I fiori si prendono cura di te!

I Fiori di Bach agiscono sulle emozioni e sugli stati d'animo. La mente non è indipendente dal corpo, e le Terapie Olistiche spiegano che lavorando a livello mentale si generano risposte anche sul piano fisico. Agendo sull'aspetto emotivo e mentale, si può infatti correggere anche ciò che succede nel fisico (es. attacchi di panico, sudorazioni, colon irritabile, coliti, cefalee, irritabilità, ansie, depressione, fame nervosa, etc.). Le Terapie Olistiche e, nello specifico, la Floriterapia per i Fiori di Bach, non cura semplicemente la malattia, ma si occupa di risolvere la causa che ha provocato il sintomo, lavorando per correggere e migliorare gli stati d'animo e le reazioni delle persone. Essendo noi individui differenti gli uni dagli altri, anche le nostre risposte ad eventi, positivi o negativi, variano da persona a persona. Il modo in cui reagiamo a situazioni di emergenza o a periodi della nostra vita, indica al terapista quali sono i Fiori di Bach più indicati per ritrovare equilibrio e benessere fisico ed emotivo. I Fiori di Bach possono essere assunti a qualunque età, e non interferiscono con le cure mediche tradizionali, anzi, spesse volte, aiutano ad affrontare terapie particolarmente pesanti riportando il corpo ad un buon equilibrio energetico. La scelta dei Fiori indicati per le varie problematiche viene effettuata tramite un colloquio verbale abbinato al test bio‐energetico kinesiologico. Spesso vengono combinati più fiori contemporaneamente (massimo 5), creando un cocktail di cui si assumono 4 gocce 3/4 volte al giorno per 21 giorni. Al termine della cura, o al variare dei sintomi, in un secondo incontro, il terapista verifica insieme al paziente i benefici raggiunti e la possibilità/necessità di terminare la cura, di continuare l’assunzione del cocktail o di inserire Fiori differenti.

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Percorso di Coaching di Coppia
Vivi l'emozionante esperienza di un percorso di Coaching di Coppia per dare nuova energia al tuo rapporto.

Fare un percorso di Coaching di Coppia aiuta a ridare energia ed entusiasmo al rapporto. In un ambiente rilassante si condividono un po' di tempo e un'esperienza nuova , ci si avvicina, si cresce e ci diverte anche insieme...I conflitti si superano, le tensioni si sciolgono e i sentimenti di rafforzano...Si ritrova la voglia di stare insieme e aumenta anche l'attrazione fisica. Scegli tra il percorso di Regressione Emozionale (per scoprire insieme chi siamo e da dove veniamo, sciogliere i blocchi del passato che condizionano o limitano il nostro modo di affrontare e gestire il rapporto e per concentrarci sul futuro), il ‎corso di Leadership (con tecnica di visualizzazioni mentali per equilibrare la forza personale nel rapporto e con chi ci circonda) o il percorso I cinque Diamanti‎ con esercizi dolci e meditazioni tratti dal Tao della respirazione energetica, (per aumentare vincere la stanchezza fisica e mentale, aumentare l'energia e il pensiero positivo, attrarre persone simili a noi e situazioni belle, trasmettere positività e sicurezza, nel rapporto e nella vita di tutti i giorni).

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Percorso di Coaching & Consulenza per la famiglia
Quante volte ti sentito un estraneo di fronte ai tuoi figli o al tuo partner?
Oppure... ti è mai sembrato di credere di non conoscerti o conoscerli più?

In ogni momento di crisi economico-politica e di paure, il disagio si riflette sulle relazioni interpersonali.
Diventa così ancora più complesso per i genitori gestire il delicato rapporto con i figli, difficoltà che spesso si riflette anche sul rapporto di coppia creando situazioni di crisi o di tensione che rischiano di allontanare i coniugi.
La Dr.ssa ‎Sala propone un percorso di Coaching & Consulenza per la famiglia, che aiuta i figli ad esprimere le potenzialità e le emozioni, spesso rovinate o distorte da troppa tecnologia e poco dialogo, e permette ai genitori di recuperare il proprio ruolo di supporto ma anche di leader (per comunicare ai figli la propria esperienza nella maniera corretta, senza che venga recepita come un'imposizione e quindi rifiutata) rinforzando l'autostima e il potere personale, sia nel complesso rapporto con i figli che nel delicato rapporto di coppia.

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COUNSELING PROFESSIONALE
La soluzione dei tuoi problemi e' già dentro di te!

La professione di Counselor è riconosciuta e regolamentata dalla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013 in base al disegno di legge n. 3270 approvato dalla Camera il 19.12.2012.

La F.A.I.P. (la Federazione delle Associazioni Italiane di Psicoterapia) definisce così l’intervento professionale di Counseling: "Il Counseling è una relazione d’aiuto che muove dall’analisi dei problemi del cliente, si propone di costruire una nuova visione di tali problemi e di attuare un piano di azione per realizzare le finalità desiderate dal cliente (prendere decisioni, migliorare relazioni, sviluppare la consapevolezza, gestire emozioni e sentimenti, superare conflitti)".

A differenza di uno Psicoterapeuta, il percorso strutturato dal Counselor ‎ aumenta la consapevolezza della persona circa le proprie emozioni e le proprie motivazioni. L'attenzione e' posta su quello che la persona sta vivendo nel presente piuttosto che sul suo passato.

DI COSA SI OCCUPA IL COUNSELOR
Il Counselor è la figura professionale che aiuta a cercare soluzioni di specifici problemi di natura non psicopatologica, e accompagna la persona a prendere decisioni, a gestire crisi, a migliorare relazioni, a sviluppare risorse, a promuovere e sviluppare la consapevolezza personale su specifici temi. Tecniche basilari sono: l'ascolto, la comprensione e l'empatia. Il Counselor, infatti, non si sostituisce alla persona per prendere decisioni, ma fornisce ai clienti opportunità e sostegno per sviluppare le proprie risorse e raggiungere benessere come individui e come membri della società, affrontando e superando specifiche difficoltà o momenti di crisi. [Dallo Statuto del Coordinamento Nazionale Counselor Professionisti (CNCP)].

I CAMPI DI APPLICAZIONE DEL COUNSELING
- Counseling individuale, di coppia, familiare, di gruppo
- Counseling scolastico
- Counseling ‎ aziendale (piccole, medie e grandi industrie, unita' lavorative strutturate )
- Counseling ‎sessuologico (relativo alla coppia o alle tendenze sessuali - alle difficoltà di accettarle o di farsi accettare)

DURATA DEL PERCORSO
I nostri percorsi/sedute sono individuali, di coppia o familiari in base alle necessità di ogni persona. Ogni seduta dura un'ora, mentre la durata complessiva del percorso è personalizzata, perché ognuno ha tempi e modi diversi per comprendere, affrontare, gestire e superare/risolvere un problema /disagio/ paura/ difficoltà etc.

SPECIALE SPORTIVI
CON NOI ARRIVI PRIMO, NELLO SPORT E NELLA VITA!!!

Molti sportivi ormai sanno che, per poter migliorare in gara e in allenamento, si deve allenare la mente oltre che il corpo.
E' risaputo che la mente è più potente del nostro "corpo fisico"e, dato che noi siamo un'entità formata da mente e corpo, per ottenere ottimi risultati nello sport, così come nella vita, è fondamentale dare all'allenamento mentale la stessa importanza che diamo all’allenamento fisico.
Una perfetta alimentazione completa il quadro generale per ottenere equilibrio psico-fisico.
Tutti, infatti, sappiamo che il nostro corpo è una macchina e che, se non mettiamo carburante, ci fermiamo.
Abbiamo perciò bisogno di due tipi di carburanti: il carburante mentale e quello alimentare, quindi di un Mental Coach cha alleni la nostra mente a vincere i blocchi emotivi per raggiungere e, possibilmente, superare i nostri obiettivi, e di un Nutrizionista Sportivo che consigli l’alimentazione più adatta per mantenerci forti e in salute.

Durata complessiva 90 ore, suddiviso in:
14 sedute intensive individuali in studio + visualizzazione mentale da ripetere a casa quotidianamente

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Il metodo STOP&GO

FERMATI UN MOMENTO... E RIPARTI CON LE ENERGOTERAPIE




Per raggiungere un buon equilibrio psicofisico e uno stato di benessere, molti dei nostri percorsi iniziano con tecniche di rilassamento e di respirazione, finalizzati poi al raggiungimento dei diversi obiettivi specifici (es. gestire ansia, stress e attacchi di panico, aumentare l'autostima e la forza di volontà, superare le paure, trasformare tristezza e rabbia in pensiero positivo, raggiungere gli obiettivi personali o lavorativi, liberarsi dalle dipendenze - gioco, fumo, cibo -, etc.).

SEI CURIOSO? ASCOLTA ALCUNI ESERCIZI CAMPIONE!

Ex. rilassamento base Ex. respirazione energetica Ex. portamento energetico per equilibrio psicofisico Ex. visualizzazione mentale per pensiero positivo

REIKI - Trattamento

Riporta in equilibrio il corpo e il campo energetico

Reiki, metodo naturale di guarigione, e' stato fondato dal Dott. Mikao Usui in Giappone alla fine del 19° secolo.
E' un trattamento di Autoguarigione. Viene trasmesso attraverso le mani del Terapeuta. L'Energia fluisce dal 7 Chakra, passa nel cuore e arriva nel Chakra situato nel palmo delle mani, da cui esce. Il flusso energetico si dirige dove il ricevente ne ha più bisogno. Il Reiki e' efficace su gli organi fisici e riporta in equilibrio il campo energetico.
E' una Terapia Olistica che viene utilizzata anche in alcuni Ospedali, abbinata alla medicina tradizionale.

Non è necessario soffrire di una particolare patologia per regalarci un trattamento Reiki.
E' un po' come andare in palestra, con la differenza che qui ci si "prende cura" della nostra componente energetica prima che di quella fisica. Riportare il campo energetico in armonia permette di rinforzare il sistema immunitario, superare Traumi, Tensioni, Stress, Ansie e Paure.
E' inoltre un potente antinfiammatorio, indicato per la terapia del dolore, per la cervicale e emicranie, per il colon irritabile e per molte altre sintomatologie.

REIKI PER L'INFANZIA E PER LE MAMME
(Dal primo giorno di gravidanza in poi).
Il trattamento dura 45/50 minuti.
PER IL BAMBINO:
Dalla nascita in poi.
Il trattamento Reiki per i bambini viene effettuato in presenza di un genitore. Può essere abbinato alla Musicoterapia e alla Cromoterapia.
Reiki viene trasmesso attraverso le mani dell'operatore, il trattamento può essere effettuato sia con contatto diretto che a distanza.
Fino ai 3 anni: al bambino verrà anche mantenuto il contatto fisico con il genitore (preferibilmente la mamma). Il bambino sarà sdraiato sul lettino e il contatto avverrà tramite la mano del genitore che accarezza il bimbo, o sarà tenuto in braccio. Il genitore potrà stendersi sul lettino, sedersi o anche camminare.
Oltre i 3 anni: il bambino sarà sdraiato sul lettino oppure seduto su un tappeto a giocare tranquillamente con i suoi giochi (chiedo infatti che durante il trattamento vengano portati due giochi del bambino). Un genitore sarà sempre presente in studio.
Dai 7 anni in poi: il bambino sarà sdraiato sul lettino, il trattamento Reiki potrà essere abbinato alla Musicoterapia, alla Cromoterapia o all'ascolto di Visualizzazioni/Favole Creative specifiche per accompagnare il bambino nella crescita mentale e nel rapporto con il mondo esterno, aumentando la creatività e la fiducia in se stesso.
Reiki per l'infanzia e' fondamentale per:
- Superare i traumi di un parto prematuro o di un parto cesareo
- Rinforzare il sistema immunitario
- Ridurre le coliche gassose
- Tranquilizzare il pianto isterico
- Equilibrare il ritmo del sonno/veglia
- Migliorare il rapporto col cibo
- Superare la paura del buio
- Superare la paura di dormire da soli
- Gestire la gelosia o la rabbia nei confronti di un nuovo fratellino/ sorellina o verso i genitori
- Gestire il confronto con nuovi bambini
- Aumentare l'autostima e la sicurezza in se stessi fin da piccoli
- Affrontare i cambiamenti e le varie "tappe obbligatorie" (il distacco dalla mamma, l'asilo nido, la scuola materna, le elementari, etc)
PER LA MAMMA:
Dalla gravidanza in poi‎.
Reiki per le donne in gravidanza viene abbinato all'insegnamento delle Tecniche di Respirazione e Rilassamento, in modo da gestire e ridurre il dolore delle doglie e del parto.
Perché effetture Reiki in gravidanza:
- Attraverso Reiki fatto alla mamma anche il feto riceve tutti i benefici del trattamento (non ci sono effetti collaterali), si tranquilizza e si rinforza
- Rinforzare il sistema immunitario (in gravidanza non si possono prendere molti farmaci)
- Diminuire la stanchezza
- Aumentare le energie
- Aumentare il pensiero positivo
- Ridurre l'intensità delle coliche quando il feto si appoggia sui reni o sul fegato
- Diminure la paura del parto
- Eliminare i sensi di colpa
- Ridurre l'ansia che inevitabilmente si riflette sul bambino, rendendolo agitato e ansioso
- Affrontare le responsabilità
- Superare le paure (Sarò /sono una brava mamma? Saprò capire mio figlio?)
- Recuperare la fiducia in se stessa e trasmettere la femminilità che, a volte, viene messa da parte per assecondare le necessità del bambino. In questo modo riprende o migliora l'intimita' con il partner.

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REIKI - Corsi

Diventa Operatore Olistico di Reiki

I nostri corsi sono individuali.
Insegniamo Reiki secondo il metodo del Dott. Usui e la scuola di Anne Hubner.
Il percorso REIKI prevede il raggiungimento di 3 livelli:
1° livello Reiki, 2° livello Reiki e 3° livello Reiki Master.
Per ogni livello il partecipante riceve le attivazioni, effettua prove pratiche intervallate da pause di rilassamento e riequilibrio energetico con meditazioni guidate, musicoterapia e cristalloterapia.
Per iniziare a donare Reiki è possibile conseguire anche solo il 1° livello.
Per ogni livello viene consegnato il relativo attestato e la dispensa formativa.

E' possibile iscriversi ai diversi livelli anche se i precedenti sono stati acquisiti presso altri centri/Master Reiki. Verrà fatta una verifica energetica prima di procedere con l'attivazione al livello richiesto.

1° livello
Si impara a trattare se stessi e le altre persone "in presenza".
Durata complessiva 30 ore, suddiviso in:
6 ore intensive individuali in studio +24 ore esercitazioni a casa con verifica settimanale mail/telefonica

2° Livello
Si imparano i 3 simboli per rafforzare le intenzioni e si può iniziare a trattare le persone "a distanza".
Durata complessiva 96 ore, suddiviso in:
6 ore intensive individuali in studio + 90 ore esercitazioni a casa con verifica settimanale mail/telefonica.

3° livello + Master
Si diventa "Maestro di Luce", si impara ad utilizzare il Quarto Simbolo e a fare le attivazioni delle persone ai vari livelli.
Durata complessiva 110 ore, suddiviso in:
20 ore intensive individuali in studio (corrispondenti a 4 giornate: la prima giornata va svolta necessariamente in studio, mentre le altre tre giornate possono essere accorpate o gestite a distanza, in base alle necessità di tempo o distanza del Nuovo Master) + 90 ore esercitazioni a casa con verifica settimanale mail/telefonica
In seguito all'attivazione a Master Reiki, per un mese il Nuovo Master riceverà quotidianamente un trattamento Reiki a distanza effettuato dalla dr.ssa Sala.

Sconto 10% per iscrizione al percorso completo dei 3 livelli + master

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EFT (Emotional Freedom Therapy)

Trattamento bioenergetico di digitopressione

EFT è una sorta di "agopuntura vibrazionale".
Il trattamento dura circa un'ora e agisce tramite digitopressione sui principali mediani energetici.
‎E' indicato per disinfiammare il corpo (dolori localizzati, colon irritabile, fame nervosa, disturbi del comportamento alimentare, disturbi digestivi, reflusso, cervicale, vertigini, nevralgie, emicranie, nervo sciatico, mal di schiena,timidezza, blocchi nei rapporti interpersonali e sessuali, etc.) e riportare la mente in una situazione di equilibrio e serenità (superando paure, fobie, ansia, stress, stanchezza fisica e mentale, tristezza, dipendenze da fumo, cibo, alcool e vizio del gioco). ‎

Scarica CORSO Richiedi informazioni

Cristalloterapia con copertine di cristalli riscaldate

Scopri le proprietà dei cristalli abbinate ai benefici del calore e ai fotoni di luce

AMETISTA
L’ametista è una pietra appartenente alla famiglia dei quarzi e le vengono attribuiti dei poteri soprannaturali.
Essa attenua le tensioni, le ansie e i dolori, soprattutto quelli collegati al mal di testa come cefalee ed emicranie. È utile nella cura delle malattie nervose, delle vie respiratorie e della pelle; stimola il metabolismo e migliora lo stato fisico generale. Inoltre, regola la flora batterica dell’intestino e il riassorbimento dei liquidi. Aiuta inoltre a sconfiggere le dipendenze.
BENEFICI:
• Diminuisce Ansia e Stress
• Aiuta nella cura delle malattie nervose
• Aiuta a liberare le vie respiratorie
• Aiuta a purificare la pelle
• Rilassa le tensioni
• Aiuta a superare le dipendenze
• Attenua emicranie e tensioni cervicali
• Stimola il metabolismo
• Regola la flora batterica intestinale

TORMALINA
La tormalina favorisce il recupero dell’energia vitale ed è ottima come anti-dolorifico. Allevia i problemi legati al sistema osseo come l’artrite e rinforza il sistema immunitario. Protegge dalle radiazioni nocive delle apparecchiature elettroniche. È una delle pietre principali per la purificazione delle proprie energie e per la protezione dalle negatività ambientali.
BENEFICI:
• Rigenera il campo magnetico del nostro corpo
• Rinforza il sistema immunitario
• Accellera la guarigione da contratture muscolari minori e distorsioni
• Attenua i dolori articolari del mal di schiena e delle rigidità connesse all’artrite
• Elimina le tossine
• Migliora la qualità del sonno

FOTONI DI LUCE: rigenerano ossa, articolazioni e muscoli.

Durata trattamento: 20 minuti (o personalizzata secondo le necessità)
Richiedi un appuntamento informativo gratuito.

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Musicoterapia

Scopri i benefici della Musica a 432Hz su Corpo e Mente

L'ascolto della musica registrata con speciali frequenze (432 Hz) stimola la produzione delle onde alfa del cervello.
Le onde alfa rilassano e tranquillizzano il ritmo respiratorio e del cuore.
Si raggiunge uno stato di benessere psicofisico e si riducono gli effetti dannosi dello stress su corpo e mente.
Di conseguenza, si riequilibra il livello di cortisolo (detto anche ORMONE DELLO STRESS) nel sangue.
Un livello elevato di cortisolo nel sangue può essere causa di diverse patologie, come: astenia, riduzione delle difese immunitarie, ipertensione, problemi sessuali e infertilità, osteoporosi, problemi del ritmo del sonno, irritabilità, diminuzione della memoria.
La Musicoterapia è inoltre indicata per la cura di diversi disturbi legati alla sfera emozionale.
Molti studi hanno infatti testimoniato i numerosi benefici dell'ascolto di suoni e musica su persone affette da depressione, autismo, Alzheimer, psicosi e dislessia.
La Musicoterapia è utile per le persone che soffrono di disturbi del comportamento alimentare (DCA), disturbo da deficit dell'attenzione e iperattività (AD/HD), e diverse disabilità motorie.
È inoltre consigliata ad anziani e a donne in stato di gravidanza.

DURATA DELLA SEDUTA 45 MINUTI

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Cromoterapia

Scopri i benefici dei Colori su Corpo e Mente!

La Cromoterapia e' una Terapia dolce, che riporta in Equilibrio il campo energetico, rinforza il corpo e rilassa la mente.
E' indicata a qualunque età e non presenta effetti collaterali. E' fondamentale che sia praticata da un professionista, che riconosca le necessità e sappia trattare le risposte energetiche del nostro corpo.
I Punti Energetici del nostro corpo sono tantissimi, i principali sono 7 (7 Chakra) e ad ognuno corrisponde un colore preciso.
La vibrazione (frequenza) prodotta da ogni colore si riflette sul campo energetico e sugli organi fisici, permettendo il riequilibrio di corpo e mente, la risoluzione di molti disturbi, la riduzione del livello di stress e di ansia.
Scopri i benefici che anche tu puoi avere!

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Massaggio Vibrazionale con le Campane Tibetane

Regalati un momento di totale pace, serenità & rilassamento!

Raggiungi Equilibrio & Benessere con il Massaggio vibrazionale con le Campane Tibetane.
Grazie a questo particolare massaggio si raggiunge un profondo stato di rilassamento psicofisico, si sciolgono le tensioni fisiche (come cervicale & tensioni muscolari) e mentali (ansia & stress).
Le Campane Tibetane possono essere utilizzate come meditazione sonora, come apertura e chiusura di trattamenti Reiki in quanto il loro suono aiuta moltissimo il rilassamento della mente, come “massaggio” per l’Aura, e con finalità terapeutica: il massaggio sonoro consiste nell'adagiare le campane sul corpo della persona da trattare o a lato, in corrispondenza dei Chakra principali, e provocarne la vibrazione. Il principio è quello della risonanza/consonanza: il suono si espande con movimenti circolari, che agiscono sui blocchi energetici agevolandone lo scioglimento.
Il trattamento dura circa 45 minuti.

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Corso di Training Autogeno

Impara la tecnica per rilassare mente e corpo, aumentare la concentrazione e la forza di volontà

Il Training Autogeno, sviluppato negli anni trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra ‎tedesco, è una tecnica di rilassamento, utile per il‎ controllo dello stress e ‎per la gestione delle emozioni.‎
I cambiamenti avvengono in maniera spontanea e mai ‎forzata.
Imparare a respirare correttamente e' fondamentale per svolgere gli esercizi.
Una volta appresa, questa tecnica può essere utilizzata nella vita di tutti i giorni, in ambiti specifici come lo sport‎,‎ e nelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione.

Gli esercizi sono di due tipi: "basilari" e "complementari".
I basilari sono:
- esercizio della pesantezza: produce uno stato di rilassamento muscolare (rilassamento dei muscoli striati e lisci);
- esercizio del calore: produce una vasodilatazione periferica con conseguente aumento del flusso sanguigno.

I complementari sono:
- esercizio del respiro;
- esercizio del plesso solare;
- esercizio del cuore;
- esercizio della fronte fresca.

Questi esercizi vanno per il periodo iniziale eseguiti per ordine, sotto la guida di professionisti della relazione d'aiuto specificamente formati - la dr.ssa Sala e' qualificata in quanto Trainer Olistico - (come tutti i tipi di procedure di rilassamento psicofisiologico)‎, con lo scopo di mettere il soggetto in grado di eseguire il training da solo.

Il percorso ha tempi diversi per ogni persona e si effettua gradatamente. Per imparare al completo la sequenza degli esercizi, e essere in grado di eseguirli senza l'assistenza di un professionista, sono necessari circa 6 mesi, con un costante esercizio giornaliero.

NB: L'apprendimento da autodidatti, per quanto possibile, è sconsigliato perché da soli non si e' in grado di interpretare, e eventualmente affrontare, le risposte psicofisiche agli esercizi.

Durata corso: 6 mesi

Sedute individuali, possibilmente una a settimana, con esercizi da ripetere a casa giornalmente.

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Corso di Autostima

Dai una svolta alla tua vita! Vieni a scuola di Autostima.

Corso individuale personalizzato per aumentare l'autostima e la fiducia in noi stessi, in modo da trasmettere sicurezza e una nuova immagine emozionale ed esteriore a chi ci circonda.
Verranno utilizzate differenti tecniche in base in base alle necessità di ogni persona.
Anche la durata del corso sarà personalizzata.
Fissa un appuntamento informativo gratuito senza impegno con la dr.ssa Sala, Trainer del corso.

Le principali tecniche utilizzate:
Life coaching, Mental training, Consulenza di immagine estetica & emozionale, PEP portamento energetico posturale_ metodo dr.ssa Sala, Tecniche di comunicazione verbale e non verbale, Modulazione della voce, Bonton, etc.

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Corso di Rigenerazione Energetica

Collega e riequilibra corpo, energia e pensiero

Il percorso di rigenerazione energetica permette di collegare e riportare in equilibrio il corpo fisico, il corpo energetico e il pensiero.

Attraverso l'attivazione di tre punti energetici fondamentali grazie alla riflessologia, in abbinamento a tre meditazioni specifiche, si entra in uno stato di perfetto e profondo contatto ed equilibrio con sé stessi.
Questo equilibrio cancella ogni malessere emozionale e fisico, vecchio o appartenente al tempo presente, coinvolge ogni nostro, muscolo, organo, pensiero ed emozione, penetra in ogni fibra e cellula.
Lo stato di benessere psicofisico, conquistato in modo spontaneo e mai forzato, si riflette poi nella nostra vita, permettendoci di vivere al meglio ogni situazione, superando paure, traumi, dolori e insicurezze.

GLI OBIETTIVI:

- Riportare in equilibrio il corpo fisico, la parte emozionale e il pensiero.
- Superare blocchi, traumi, paure e insicurezze.
- Vivere la quotidianità e gli imprevisti senza crolli emotivi o tensioni.
- Rigenerare le energie.
- Rinforzare il pensiero.
- Affrontare le difficoltà.

COME SI SVOLGE IL CORSO:
Il percorso è intensivo e individuale.

Si articola in otto sedute da circa 45 minuti, suddivise in:
- Tre sedute base di attivazione dei tre punti energetici tramite riflessologia e rigenerazione energetica
- Cinque sedute avanzate, in cui verrà inserita anche la tecnica delle visualizzazioni mentali per fissare i risultati raggiunti e i benefici ottenuti.

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Corso base di Tecniche di Rilassamento

Rilassati...Libera la Mente... Scarica le Tensioni

Per raggiungere un buon equilibrio psicofisico e uno stato di benessere, e' fondamentale conoscere e utilizzare le tecniche di rilassamento e di respirazione, finalizzati poi al raggiungimento dei diversi obiettivi specifici (es. gestire ansia, stress e attacchi di panico, aumentare l'autostima e la forza di volontà, superare le paure, trasformare tristezza e rabbia in pensiero positivo, raggiungere gli obiettivi personali).

LE TECNICHE INSEGNATE
- Training autogeno base
- Mindfulness con mandala colouring
- Respiraz energetica Tibetana
- Ginnastica Mentale con Visualizzazione Creativa per: Gestione dell'ansia e dello stress / Riequilibrio del sonno

DURATA CORSO:
CORSO INDIVIDUALE INTENSIVO
Durata 8 ore

IL TRAINIG AUTOGENO
Sviluppato negli anni trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco, è una tecnica di rilassamento, utile per il controllo dello stress e per la gestione delle emozioni. I cambiamenti avvengono in maniera spontanea e mai forzata.
Imparare a respirare correttamente e' fondamentale per svolgere gli esercizi.
Gli esercizi sono di due tipi: "basilari" e "complementari".
I basilari vengono insegnati nel corso base e sono:
- esercizio della pesantezza: produce uno stato di rilassamento muscolare
- esercizio del calore: produce una vasodilatazione periferica con conseguente aumento del flusso sanguigno.

MANDALA COLOURING
Questa tecnica abbina l’arte del colorare un Mandala alle tecniche di Respirazione e Mindfulness del “Qui e Ora”

RESPIRAZIONE ENERGETICA TIBETANA
Respira in modo ritmico. Assorbi energia
Sciogli le tensioni.

GINNASTICA MENTALE
Per trasformare ansie e stress in energia e riequilibrare il sonno

A CHI E' DIRETTO IL CORSO
Il corso è diretto a chi ha piacere di imparare le tecniche base di rilassamento per il proprio benessere personale e gli operatori del benessere, a infermieri, fisioterapisti, osteopati, naturopati, medici etc. che intendono migliorare la propria figura professionale.

DOCENTE Il corso è tenuto personalmente dalla dr.ssa Federica Sala, titolare dell'Accademia Olistica, Trainer olistico con Certificazione SIAF delle competenze professionali, docente di vari Master e corsi di formazione, autrice della collana di libri La Mente Visionaria.

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Regressione Emozionale

Un viaggio nello specchio del tempo...

Il corso di Regressione Emozionale è indicato alle persone che hanno voglia di scoprirsi e conoscersi meglio.
Un viaggio nello specchio del tempo, per semplice curiosità, per ricordare eventi sereni, o per liberarci finalmente dai ricordi che ancora non abbiamo “digerito” e metabolizzato, e che ci impediscono di essere felici…
La dott.ssa Sala, master Reiki, esperta in Naturopatia e Terapie Complementari, accompagna chi si iscrive a questo corso in un bellissimo percorso di crescita emotiva e spirituale attraverso meditazioni guidate.
La meditazione guidata non è una forzatura per la mente, si rimane vigili, ma si è molto rilassati, e in ogni momento si può interrompere il percorso senza creare alcun disagio fisico o emotivo.
Si ricercano nel passato gli eventi che ci hanno disturbato emotivamente, e che abbiamo momentaneamente accantonato, per sciogliere i blocchi emozionali ed energetici che ci impediscono una serena qualità della vita. Insieme agli eventi che non ci sono piaciuti, andiamo però a riprendere tutti gli episodi positivi e felici che non ricordiamo, ma che sono fondamentali per costruire, o ricostruire, la nostra forza interiore e la nostra autostima.

Durata complessiva 50 ore, suddiviso in:
7 sedute intensive individuali in studio + visualizzazione mentale da ripetere a casa quotidianamente

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Risveglio dei Cinque Diamanti

Il corso "I cinque diamanti" permette di unire il nostro corpo fisico con l’energia universale, per ottenere salute fisica e benessere emozionale.
I cinque diamanti aumentano la frequenza del cuore e la capacità di sentire, ci aiutano a penetrare nella dimensione dell’intuizione pura.
Alla fine del percorso non ci sarà più separazione tra intuito e intelletto, sensazioni, pensieri e corpo.

Durata complessiva 30 ore, suddiviso in:
5 ore intensive individuali in studio (una lezione a settimana) + 25 ore esercitazione a casa con verifica settimanale in studio

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Corso di Arte Therapy "CALLIGRAPHIA"

Rilassa la Mente, Calma i Pensieri e Trova l’Equilibrio con l’arte della Bella Scrittura

Con il corso di Bella Scrittura “CALLIGRAPHIA” entrerai in contatto con la tua Vera Natura Interiore.
Grazie a questa Arte Terapia millenaria, riuscirai a fare il “Vuoto Mentale”, per rallentare i ritmi frenetici della vita e del pensiero.
Imparerai a “Darti Tempo”, e sarai in grado di portare la tua attenzione su ciò che desideri realmente, comprendendo come realizzarlo.
Viviamo in un mondo che “Va di Corsa”: il lavoro, i figli, lo stress, la fretta, le cattive abitudini, mettono il nostro cervello costantemente sotto stress.
Siamo sempre alla ricerca di qualcosa di più, siamo sempre sotto pressione, perché gli altri si aspettano molto da noi o anche perché noi chiediamo troppo a noi stessi.

Tutto ciò può mandarti in tilt.

Durante il corso di Calligraphia, realizzato nel silenzio assoluto, la tua concentrazione aumenta e si fa sempre più precisa, grazie al ripetere lento e costante di movimenti precisi per riuscire a scrivere dapprima i segni e poi le lettere in maniera elegante, precisa e perfetta.
Il cervello diventa attento e reattivo, la memoria si rinforza.
La tranquillità si infonde inizialmente nelle cellule del tuo cervello e, in seguito, si espande in tutto il corpo, riempiendo ogni cellula, organo e muscolo.
Ogni pensiero, stress, paura o preoccupazione, si allontana dalla mente, facendo posto ad una pace completa e profonda, che permette di liberare le emozioni più nascoste e il pieno potere personale.
Troverai in te stesso un grande ordine mentale ed un perfetto equilibrio, che ti permetterà di affrontare in maniera totalmente diversa la tua quotidianità, sia nella vita privata che in ambito lavorativo.
Tutto ciò avverrà in maniera spontanea e mai forzata.

Seguito e assistito dalla tua docente, imparerai a scrivere in “Bella Calligrafia” con pennino ed inchiostro, e si apprenderai le 7 regole fondamentali dell’equilibrio:

1° regola: trova il tuo spazio
2° regola: trova la tua posizione
3° regola: trova la tua onda dell’emozione
4° regola: trova la tua disciplina
5° regola: rallenta
6° regola: trova il tuo ritmo
7° regola: lasciati andare

A CHI E’ RIVOLTO
E’ rivolto a tutte le persone che hanno piacere di imparare a gestire le proprie emozioni, calandosi una realtà in cui non esistono fretta, stress, tensioni e pressioni.
E’ indicato per tutte le età, e specialmente per tutti coloro i quali sono quotidianamente sottoposti a pressioni e stress costante, per lavoro o per una frenetica vita personale.

DURATA DEL CORSO:
Il corso è intensivo e individuale.
E’ suddiviso in 8 lezioni, della durata di 45 minuti.
Per chi lo desiderasse, al termine del primo corso, è possibile frequentare il corso di scrittura avanzata.

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Mandala Colouring

ALLONTANA ANSIA E STRESS DA CORPO E MENTE CON LA “”ART THERAPY”

Accompagnato dal tuo Energy Coach, seguirai un percorso che abbina l’arte del colorare un Mandala alle tecniche di Respirazione e di Mindfulness. Concentrandosi solo sull’atto del colorare, sulla respirazione e sul momento attuale (Mindfulness del “Qui e Ora”), si stacca la mente dai pensieri che causano ansia e stress. Il tempo sfuma e la mente si svuota. Ogni seduta inizia e termina con l’antica tecnica dello Yoga della Respirazione, che prepara corpo e mente ad un rilassamento totale e al fluire armonico dell’energia corpora. Le emozioni così fluiscono in modo armonico e si abbassa la tendenza al controllo, da cui deriva gran parte dello stress.

La tecnica del Mandala Colouring prevede che venga colorato un Mandala riproducendo esattamente i colori del Mandala originale. E’particolarmente indicata per manager e persone che rivestono ruoli lavorativamente impegnativi e delicati, ma è perfetta anche per le persone che sono sottoposte tutti i giorni a situazioni di stress, in cui devono sempre dimostrare le proprie capacità e si sentono costantemente sotto esame. Sentirsi quotidianamente “sotto esame” provoca infatti nella mente un enorme stato di stress, che si rilette anche a livello fisico. E’risaputo che il sistema immunitario delle persone stressate è più debole rispetto a quello delle persone felici. Grazie al progressivo rilassamento diminuisce l'attività dell'amigdala (struttura cerebrale collegata all’esperienza della paura).

E’ possibile effettuare una singola seduta di Mandala Colouring, oppure seguire il corso completo.

Seduta singola:
Durata 60 minuti

Corso:
Durata complessiva 30 ore, suddiviso in:
5 ore intensive individuali in studio + 25 ore di esercitazione a casa.

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Musicoterapia dei 4 Elementi (Terra, Fuoco, Acqua e Aria) & terapia dell’Ascolto (attivo o passivo)

Libera le tue parole e trova l’equilibrio dei tuoi pensieri.

La routine quotidiana spesso ci soffoca. Questo particolare percorso è accompagnato da speciali musiche che, riequilibrando i 4 Elementi (terra, fuoco, acqua e aria), permettono di aprire la mente, liberare i pensieri, i bisogni e le emozioni represse, rilassare le tensioni e gestire l’ansia e lo stress. Ricominciamo a volerci bene e torniamo ad essere padroni di noi stessi, della nostra volontà e dei nostri pensieri. Non tutti però siamo subito pronti a parlare a ruota libera di quello che ci passa nella mente, di quello che vorremmo essere o avere, o di quello che ci fa paura e che ci disturba.

Il percorso può essere perciò svolto con due tipologie di tecniche:
tecnica dell’ascolto attivo, in cui la persona parla ad alta voce con il sottofondo musicale dei 4 elementi, e viene ascoltata dall’operatore olistico in modo imparziale, che è lì solo per prestare il suo ascolto disinteressato e non giudicante (il compito di un operatore olistico è infatti quello di accompagnare le persone che si affidano alla sua consulenza in un percorso di crescita che parte dall’interno e portarle verso il ritrovamento del benessere psicofisico)
tecnica dell’ascolto passivo, in cui la persona lascia scorrere liberamente ma silenziosamente i propri pensieri che, accompagnati dalla musica e dai colori collegati ai 4 elementi, da soli trovano la propria giusta collocazione.
In entrambe le modalità, i blocchi e le tensioni si sciolgono in modo automatico e assolutamente non traumatico.

Seduta singola:
Durata 60 minuti

Corso:
Durata complessiva 30 ore, suddiviso in:
5 ore in studio (una lezione a settimana) meditazioni con musica da ascoltare a casa quotidianamente.

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Apertura dei Chakras con Cristalloterapia e Musicoterapia

Sciogli i tuoi blocchi e lascia scorrere la tua energia

Attraverso l’apertura dei chakras, punti d’incontro delle vie energetiche che percorrono il nostro corpo, si ottiene l’equilibrio tra la nostra interiorità e il mondo che ci circonda. I chakras corrispondono agli elementi primordiali: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Suono, Luce, Pensiero

Durata complessiva 30 ore, suddiviso in:
3 sedute intensive individuali in studio + visualizzazione mentale da ripetere a casa quotidianamente

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Portamento Energetico Posturale P.E.P - Metodo Dr.ssa Sala

Risveglia la tua Personalità

Un corretto portamento e' fondamentale in ogni età, per mantenere il corpo fisico e la nostra parte emozionale in equilibrio, perché
Ogni tensione emotiva si manifesta sul corpo fisico con posture scorrette, contrazioni, sforzi, fatiche...che possono portare alle cosiddette 'malattie' [Moshe Feldenkrais / 1904-1984]

Una camminata sicura ed elegante aumenta considerevolmente l’autostima verso se stessi e la credibilità verso gli altri. Aquisterai e trasmetterai ‎sicurezza, libererai e farai emergere la tua personalità!

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Smettere di fumare

Liberati dal vizio del fumo e ritrova la tua libertà mentale

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching.
La nostra mente ha la capacità e la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come liberarsi dal vizio del fumo.
Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

Durata complessiva 90 ore, suddiviso in:
14 sedute intensive individuali in studio + visualizzazione mentale da ripetere a casa quotidianamente

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Smettere di giocare

Liberati dal vizio del gioco (ludopatia) e ritrova la tua libertà mentale

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching.
La nostra mente ha la capacità e la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come liberarsi dal vizio del gioco.
Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

Durata complessiva 90 ore, suddiviso in:
14 sedute intensive individuali in studio + visualizzazione mentale da ripetere a casa quotidianamente

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Dimagrire e Mantenere il peso forma

Ogni creazione è stata prima immaginata dall'artista, e il corpo è la nostra opera d'arte

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching.
La nostra mente ha la capacità di influire sul nostro corpo e ha la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come dimagrire e/o mantenere il peso forma.
Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

Durata complessiva 90 ore, suddiviso in:
14 sedute intensive individuali in studio + visualizzazione mentale da ripetere a casa quotidianamente

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Gestione dell'ansia

Troppo spesso siamo noi la causa della nostra ansia

Il nostro più grande nemico è la poca fiducia che abbiamo in noi stessi e nelle nostre capacità, e lasciamo che eventi che non riusciamo a gestire ci creino tensione: il lavoro, i figli, un tradimento, una delusione o un avvenimento triste e doloroso... I percorsi sensoriali anti ansia, creati in base ad ogni diversa esigenza, ti aiutano ad affrontare le tue paure e le tue difficoltà, e a trasformare ansia e stress in pensiero positivo ed energia costruttiva. Non si può ignorare che l’ansia e lo stress esistano, ma si possono diminuire gli effetti negativi che influiscono sulla nostra persona e, di conseguenza, sul nostro stile di vita.

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Visualizzazioni creative

Mettiti in poltrona e rilassati
"Il vero segno dell'intelligenza non è la conoscenza ma l'immaginazione" [Einstein]

Attraverso la visualizzazione creativa, da noi sperimentata con successo, sarai in grado di creare immagini per dominare la realtà. Trasmettiamo alle immagini della mente una serie di emozioni rassicuranti e positive. Qui imparerai a prenderti cura del tuo futuro, scriverne la sceneggiatura, sederti sulla sedia del regista e... ciak si gira. Usando la mente ti libererai dei limiti e delle barriere che finora ti hanno complicato la vita. La tua coach ti aiuterà in questo percorso affinché tu possa imparare a sincronizzare i due emisferi del cervello, quello intuitivo e quello razionale, facilitando la trasformazione dei tuoi progetti in realtà.

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Viaggio nel tarocco esoterico - Metodo A. Jodorowsky

Viaggio nell'inconscio

“I Tarocchi possono fare miracoli se tu non lasci che la mente interferisca. E il modo perché la mente non interferisca è quello di non interpretare ma di visualizzare, non di avere significati fissi e prestabiliti per le carte ma di affidarti alla tua intuizione… ” [Osho]

Gli Arcani dei Tarocchi sono uno straordinario strumento per conoscere noi stessi ed aiutare gli altri. Rispondono ad ogni nostra domanda, se posta con serietà ed umiltà. Un buon Tarologo, che legge ed interpreta in modo corretto i Tarocchi, può aprire il cuore del Consultante ed aiutarlo a modificare un destino. Se è vero che TUTTO STA SCRITTO, è altresì vero che nel menù della vita si aprono infinite possibilità. Scopri con la nostra Tarologa le TUE possibilità e confeziona con noi il TUO destino…

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Corsi individuali di Formazione Olistica & Bioenergetica


Questi corsi rilasciano la dispensa teorica e l'attestato di frequenza.

Corso biennale per Operatore Olistico Master Reiki con specializzazione in Discipline Bioenergetiche per il Benessere Psicofisico + 3° anno facoltativo per Specializzazione in Beauty & Image Consulting

Il percorso biennale intende formare Professionisti Olistici Master Reiki specializzati in Discipline Bioenergetiche, completi, competenti, seri e responsabili, che siano in grado di riconoscere le necessità, i disagi e le debolezze di chi si affida alle loro competenze, e sappiano riportare le persone in equilibrio psicofisico, senza sostituirsi alla medicina tradizionale o fare diagnosi. L’approccio olistico (dal Greco olos = tutto) considera l’essere umano nella sua totalità e le discipline olistiche hanno come finalità quella di mantenere o riportare in salute e in equilibrio il corpo e la mente, tenendo conto delle caratteristiche individuali di ogni persona e dello stile di vita.
Il terzo anno, facoltativo, è indirizzato agli iscritti che desiderano completare la propria formazione specializzandosi ulteriormente nella consulenza di immagine Estetica ed Emozionale.
Quando le persone si sentono meglio acquistano sicurezza e autostima e, spesso, sentono la necessità di modificare anche la loro immagine esteriore, per condividere il cambiamento interiore e perché si sentono “delle persone nuove”. Essendosi affidati ad un operatore olistico per il cambiamento psicofisico, diventa più facile per loro affrontare anche il percorso di cambiamento esteriore se a seguirli è sempre il professionista che ha già conquistato la loro fiducia, che conosce i loro punti deboli e quelli di forza, e può indirizzarli e assisterli anche in questo momento delicato di cambiamento.

Questo corso biennale di formazione Olistica e Bioenergetica permette di sostenere l'esame in SIAF per l' ATTESTATO DI COMPETENZA PROFESSIONALE NAZIONALE come OPERATORI OLISTICI.

Durata complessiva biennio 508 ore.

1° anno obbligatorio
Durata complessiva 275 ore, suddiviso in:
43 ore intensive individuali in studio + 232 ore esercitazioni a casa con verifica settimanale in studio/mail/telefonica e analisi delle risposte energetiche

2° anno obbligatorio
Durata complessiva 233 ore, suddiviso in:
39 ore intensive individuali in studio + 194 ore esercitazioni a casa con verifica settimanale in studio/mail/telefonica e analisi delle risposte energetiche

3° anno facoltativo
Durata complessiva 275 ore, suddiviso in:
50 ore intensive individuali in studio + 225 ore esercitazioni a casa con verifica settimanale in studio/mail/telefonica e analisi delle risposte energetiche

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Corsi di Specializzazione Olistica & Bioenergetica


Si rivolgono agli Operatori Olistici, a chi abbia acquisito un livello Reiki e alle persone che già lavorano sul campo energetico (Estetiste, Operatori Ayurveda, Maestri di Yoga, Osteopati, Kinesiologi, Medici Omeopati, Agopuntori, etc.)‎
Questi corsi rilasciano la dispensa teorica e l'attestato di frequenza.

Corso di Centratura & Schermatura Bioenergetica

Corso di specializzazione Bioenergetica ‎individuale intensivo, per effettuare una perfetta Centratura e Schermatura ‎Energetica ed evitare l'onda di ritorno sul terapeuta delle energie "scompensate" del paziente. Fondamentale per chi ha ricevuto l'Armonizzazione a un livello Reiki e non si sente sicuro nel richiamare la Luce bianca Reiki e per i Master Reiki che devono centrarsi energeticamente prima delle Armonizzazioni per le Attivazioni dei livelli Reiki.

Durata complessiva 20 ore, suddiviso in:
4 ore intensive individuali in studio (una lezione a settimana) + 16 ore esercitazione a casa con verifica settimanale in studio

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Corso di cristalloterapia

Torna in equilibrio energetico e curati con il potere dei cristalli!

Questo corso di Cristalloterapia e' indicato sia per le persone che hanno piacere di scoprire un modo diverso di prendersi cura del proprio corpo e delle proprie energie, che per ‎gli operatori del benessere che vogliono aggiungere l'utilizzo dei cristalli alle terapie che già conoscono.
Il corso si basa sull’analisi dei chakra e prevede il loro riequilibrio e la loro cura attraverso le pietre.

I chakra sono i punti di forza del nostro spirito e risiedono nel nostro corpo.
La filosofia indiana insegna che nel nostro corpo ci sono sette chakra principali, ognuno dei quali è il centro di un determinato tipo di energia, collegato con uno specifico organo fisico.
Se uno o più dei nostri chakra non “funzionano” correttamente, ne risentiamo a livello fisico e spirituale.
I cristalli, grazie alle loro energie, ristabiliscono l’equilibrio psicofisico.

Durata complessiva 42 ore, suddiviso in 7 sedute da un'ora ciascuna, svolte preferibilmente con una distanza settimanale, e visualizzazione per ogni cristallo da ripetere a casa ogni giorno.

Programma delle 7 sedute in studio:

1. il diaspro rosso per il primo chakra muladhara;
2. l’aragonite arancio ‎per il secondo chakra svadhishthana;
3. la calcite gialla per il terzo chakra manipura;‎
4. l’avventurina per il quarto chakra anahata;‎
5. la sodalite per il quinto chakra vishuddha;‎
6. l’ametista per il sesto chakra ajna;
7. il quarzo ialino (anche chiamato quarzo di rocca) per il settimo chakra sahasrara.

Il corso rilascia Attestato di frequenza.

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Massaggio vibrazionale con le campane tibetane, riequilibrio dei Chakra & respirazione tibetana

Impara a lavorare sul Campo Energetico delle persone per ottenere benessere psicofisico!

Durata complessiva 20 ore, suddiviso in:
3 ore intensive individuali in studio in un’unica giornata + 17 ore esercitazione a casa con verifica mail/telefonica

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Corso di Portamento Energetico Posturale P.E.P. - Metodo Dr.ssa Sala

Impara a riportare corpo e mente in equilibrio, fisico ed energetico.

Ogni tensione emotiva si manifesta sul corpo fisico con posture scorrette, contrazioni, sforzi, fatiche...che possono portare alle cosiddette 'malattie' [Moshe Feldenkrais / 1904-1984]

Durata complessiva 30 ore, suddiviso in:
5 ore intensive individuali in studio (una lezione a settimana) + 25 ore esercitazione a casa con verifica settimanale in studio

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Consulenza e coaching


PREPARAZIONE PER COLLOQUI DI LAVORO

QUANTE VOLTE HANNO ASSUNTO O PROMOSSO UNA PERSONA MENO COMPETENTE DI TE?

Che sia un colloquio per il tuo primo lavoro o per un importante avanzamento di carriera, non avrai mai una seconda occasione per fare un'ottima "prima impressione"!

1. Controlla la tua mente e il tuo corpo.
2. Aumenta la tua autostima.
3. Trasmetti sicurezza.
4. Stupisci il tuo interlocutore.
5. Sbaraglia la concorrenza.

Percorso personalizzato basato su tecniche di:

- PNL.
- Leadership.
- Life,Image & Mental Coaching.

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Beauty & Fashion Mental Coaching

Vuoi fare la differenza per i tuoi clienti?
Hai un centro estetico, un parrucchiere o un negozio di abbigliamento?
Specializzati e forma il tuo personale con la consulenza di una Beauty Mental Coach.

Durata consulenza e costo da preventivare in base alle richieste.

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Corsi per professionisti ed aziende

Team Building & Eventi

Risvegli la tua mente, scopri le tue potenzialità, migliora la tua immagine e ‎ divertiti con noi!

Tra i servizi/corsi che offriamo alla nostra clientela, ci occupiamo anche di creare team building molto particolari, perfetti per aziende e professionisti, ma anche per addii al nubilato o eventi.

Siamo specializzati in:
* Tecniche di Mental Coaching, Visualizzazioni Creative, Musicoterapia dinamica per fare emergere la Leadership, sviluppare la collaborazione, aumentare l'autostima e raggiungere gli obiettivi;
* Art Therapy con Mandala Colouring, Musicoterapia & Cristalloterapia per la gestione delle pressioni emotive, dell’ansia e dello stress;
* Portamento energetico posturale (P.E.P metodo dr.ssa Sala), savoir faire e trucco per l’immagine aziendale e personale.


I corsi/team building sono personalizzati in base alle richieste del cliente, non abbiamo un format pre-confezionato, e possono essere organizzati presso il nostro studio per un max di 4/5 persone, presso location esterne che affittiamo per gruppi più numerosi, o direttamente presso il cliente. Il nostro studio e' situato a pochi passi dal Fiume Adda, team building con tecniche di meditazione, portamento energetico e Mental coaching possono essere realizzati nel parco accanto al fiume.

Anche i prezzi variano in base al servizio richiesto, (per i corsi di trucco è necessario ad esempio acquistare i prodotti e gli strumenti per i partecipanti, per la cristalloterapia si acquistano le pietre che vengono poi lasciate ad ogni partecipante, per l'immagine coordinata generalmente si utilizzano accessori uguali per ogni persona, che vengono poi lasciati affinché vengano utilizzati), alla durata e ad eventuali spostamenti del coach.‎

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Leadership base intensivo

Corso intensivo per la leadership e l'immagine, personale e lavorativa

Vuoi migliorare la tua immagine, trasmettere più sicurezza, o devi affrontare una nuova sfida lavorativa?
Questo è il corso perfetto per Te!
Il corso ha la durata di 4 ore e si affrontano i seguenti temi:
- Studio del look personalizzato e colorimetria per scoprire quali colori utilizzare per esaltare la nostra figura personale e professionale;
- Lezione di portamento & comunicazione non verbale per trasmettere‎ sicurezza;
- Mental Coaching con Visualizzazione Creativa per aumentare il potere personale e raggiungere gli obiettivi;
- Seduta ‎di training autogeno per imparare a respirare e a controllare lo stress e l'ansia.
Il corso si svolge in un'unica giornata.
E' possibile frequentare questo corso intensivo anche durante il wend, senza maggiorazione di costi.

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Leadership visionaria

"Un uomo che acquisisce la capacità di prendere pieno presso della propria mente è in grado di prendere possesso di qualsiasi altra cosa cui abbia diritto" [Carnegie]

Corso individuale con tecniche di Visualizzazioni Mentali e Life Coaching

Tramite la tecnica delle Visualizzazioni Mentali e il Life Coaching, questo Percorso Sensoriale insegna il valore dell’immaginazione guidata e aiuta ad aprire la mente per raggiungere l’eccellenza. Raggiungerai i tuoi obiettivi lavorativi e personali, migliorando il tuo stile e il tuo modo di porti. Generando idee brillanti si ottengono risultati strepitosi! La Leadership inizia proprio all’interno di ognuno di noi, in quanto la nostra mente determina le risposte emozionali, neuronali e comportamentali alle situazioni esterne.

Ti è mai capitato di svegliarti e, per un attimo, avere la sensazione che il sogno che stavi facendo fosse reale?
La nostra mente non conosce la differenza fra sogno e realtà quindi, mandando impulsi positivi con le visualizzazioni guidate, alleniamo la mente a rispondere in modo attivo e positivo agli eventi, anche a quelli che generalmente ci provocano stress, e riprogrammiamo il nostro modo di relazionarci e porci verso terzi (colleghi, dipendenti, superiori, fornitori, agenti, etc.) nell'ambiente lavorativo e anche nella quotidianità. Il corso è individuale si articola in 10 lezioni da un'ora (una seduta a settimana) e può essere scelta la modalità in presenza in studio, oppure a distanza tramite videoconferenza o seduta telefonica.

Il corso può essere frequentato in presenza o in videoconferenza
Durata complessiva 60 ore, suddivise in:
*10 ore in studio (una lezione a settimana da 1 ora) + 50 ore esercitazione con verifica settimanale
*10 ore in videoconferenza (una a settimana da 1 ora) + 50 ore esercitazioni con verifica settimanale in videoconferenza

"La crescita e lo sviluppo delle persone sono la vocazione più nobile della leadership" [Harvey Firestone]

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Leadership visionaria per aziende

Di‎venta regista del tuo futuro e fai crescere la tua azienda

Questo corso collettivo si basa su tecniche di Visualizzazioni Mentali e Life Coaching.
Si svolge in un'unica giornata e può essere frequentato da un minimo di 5 persone a un massimo di 15.
Il luogo viene stabilito al momento della creazione del corso, può essere l'azienda stessa piuttosto che una location esterna.

Questo percorso sensoriale lascerà un indelebile e piacevole ricordo in ognuno dei partecipanti.
Programma:
- Riequilibrio dei 7 Chakras fondamentali per eliminare eventuali blocchi che non permettono la libera circolazione dell’energia. I blocchi energetici possono causare ansia, stress e disarmonia psico-fisica con conseguente difficoltà nelle relazioni interpersonali.
- Visualizzazioni Creative usando la mente ci si libera dai limiti e dalle barriere che, in maniera diversa, hanno complicato la vita a ciascun partecipante.
- Musicoterapia Dinamica (facoltativo) La musicoterapia dinamica aiuta a scaricare e sciogliere le tensioni, a trasformare lo stress, l’ansia e le paure in energia e pensiero positivo, attraverso movimenti spontanei che nascono dall’ascolto di musica o di suoni.

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Immagine aziendale

Cambia Look alla tua azienda

Il corso si rivolge agli imprenditori che hanno desiderio di rinnovare o migliorare la propria immagine aziendale, indipendentemente dal settore lavorativo.
Studiamo l’immagine migliore per te e per i tuoi dipendenti, per rendere la tua azienda “al top” nel tuo settore di mercato.
Un’immagine curata e professionale è sempre più importante per i dipendenti di un’impresa, per rappresentare e trasmettere la serietà dell’azienda, qualunque sia l’ambito in cui si opera. Una buona immagine aziendale può fare la differenza nel mercato delle offerte di lavoro. DURATA & COSTI: Il corso viene strutturato in base alle necessità dell’azienda

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